Adet Söktürücü Bitki Çayları

Adet söktürücü bitki çayları, kadınların her ay hormonlarının düzenlenmesi için girmiş oldukları regl döneminde bu sürecin en az ağrılı ve problemsiz bir şekilde atlatılması için oldukça önemli bir yere sahiptir. Kadınlar, her ay bazı psikolojik veya fizyolojik nedenlere bağlı olarak kadınlık hormonlarının düzenli salgılanması için düzensiz olduğu dönemler de olsa da çoğunlukla düzenli şekilde regl dönemi yaşamaktadırlar. Psikolojik ve biyolojik çeşitli nedenlerden dolayı bu süreç kadında bu sürecin gecikme yaşamasını veya adet döneminin süresini etkileyebilir.

Adet söktürücü bitki çayları, özellikle geç gelen ve geç geldiği için de oldukça sancılı ve ağrılı bir döneme yol açan âdet kanamalarının sancı ve ağrılarını en aza indirmek ve kadınları bu dönemde rahatlatmak için harika bir doğal yöntemdir. Aynı zamanda adet söktürücü bitki çayları, adet dönemlerinde oldukça hassas, agresif ve stresli olan kadınların rahatlaması ve kendisini daha iyi hissetmesi için de önemli bir rol üstlenmektedir. Adetin sökülmesini sağlayan bu doğal yöntemler, bitkisel çayların dışında meyve, sebze, kür ve fiziksel hareketler de adet söktürücü diğer yöntemlerdendir. En etkili adet söktürücü bitki çayları ve günlük içilmesi gereken miktarları şöyledir;

• Alıç çayı günde 1 fincan tüketilmelidir.
• Kekik çayı günde 1 fincan tüketilmelidir.
• Çörekotu çayı günde 1 fincan tüketilmelidir.
• Tarçın Çayı günde 1 fincan tüketilmelidir.
• Rezene Çayı günde 2 fincan tüketilmelidir.         
• Papatya Çayı günde 3 fincan tüketilmelidir.
• Kekik Çayı günde 3 fincan tüketilmelidir.             
• Kantaron Çayı günde 1 fincan tüketilmelidir.     
• Civanperçemi Çayı günde 2 fincan tüketilmelidir.             
• Biberiye Çayı günde 2 fincan tüketilmelidir.
• Tarhun Çayı günde 2 fincan tüketilmelidir.
• Melisa Çayı günde 3 fincan tüketilmelidir.
• Nane Çayı günde 2 fincan tüketilmelidir.             
• Isırgan Otu Çayı günde 2 fincan tüketilmelidir.
• Adaçayı günde 3 fincan tüketilmelidir.
• Zencefil Çayı günde 3 fincan tüketilmelidir.        
• Kiraz Sapı Çayı günde 4 fincan tüketilmelidir.
• Havuç Tohumu Çayı günde 3 fincan tüketilmelidir.
• Kuş Dili Çayı günde 2 fincan tüketilmelidir.

Adet Söktürücü Bitki Çayları Nelerdir?

Adet söktürücü bitki çayları nelerdir? Sorusu doğal yöntemler ile adet dönemini rahat bir şekilde atlatmak isteyen kadınlar tarafından en sık sorulan ve araştırılan sorulardan biridir. Kadınların adet günlerinde sıcak bir içecek içmesi tüm vücudu rahatlatmaktadır. Bitki çayları da bu rahatlatıcı içecekler arasında en önemli yere sahiptir. Çünkü hem kişiyi rahatlatma hem de ağrısını ve sancısını dindirme özelliğine sahip oldukları için adeta bir kurtarıcı rolündedirler. Bir bardak sıcak su ile buluşan bitki çayları, kadınları regl döneminde büyük bir sorundan kurtarmaktadır. Adet söktürücü bitki çayları şunlardır;

Kantaron Çayı

Kantaron Çayı, toz kantaron ve 3 bardak su ile demlenen ve kadınları adet dönemlerinde oldukça rahatlatan bir çaydır. Kantaron çayını gün içinde 2 fincan içmeniz kasıklarınızdaki ve bedeninizdeki ağrıları oldukça hafifletecektir.

Alıç Çayı

Alıç çayı, çok olmayacak şekilde alıcı kaynamış suyun içerisine atılıp bir süre bekletilmesi ile hazırlanarak sizleri adet günlerinde daha rahat hareket ettirmek ve sancılarınızı hafifletmek için birebirdir. Alıç, etkili bir ağrı kesici ve adet söktürücü özelliği taşıdığı için sizlere gün içinde oldukça iyi gelecektir. Günde bir fincan içmeniz yeterlidir.

Kekik Çayı

Kekik çayı, kadınların adet söktürücü olarak en çok tercih ettiği çaylardan biridir. Sıcak suyun içerisine biraz kekik atarak demlenmesini bekleyebilir ve ardından keyifle içebilirsiniz. Oldukça etkili bir adet söktürücü olduğu için ilk akla gelen bitki çaylarından biridir ve yalnızca çay olarak değil besin olarak tüketilmesi de adet döneminde oldukça etki sağlamaktadır.

Çörek Otu Çayı

Çörek otu çayı, kadınların daha rahat ve sağlıklı bir regl dönemi geçirebilmesi için oldukça etkili olan ve kasık ağrıları ile beden ağrılarına çok iyi gelen, aynı zamanda konforlu bir dönem geçirmenizi sağlayan sağlıklı bir çaydır. Yalnızca adet söktürücü olarak regl dönemlerinde değil, aynı zamanda genel üreme sağlığı için de oldukça etkili olan bir doğal yöntemdir.

Papatya Çayı

Papatya çayı, adet dönemlerinde kadınlara en iyi gelen bitki çaylarından biridir. Adet söktürücü olarak oldukça hızlı ve etkili olan papatya çayı, içerisinde barındırdığı ağrı kesici ve antiseptik özellikler sayesinde kadınların regl dönemlerinde ağrı ve sancılarını dindirebilmek için birebirdir. Papatya çayı, içerisindeki etken maddeler sayesinde kasları gevşetmekte, sinirleri yatıştırmaktadır. Özellikle regl dönemine girdiğinizi hissettiğiniz anda içmeye başlamanız durumunda size oldukça faydası olacaktır. Bu çayı günde en fazla 2 bardak olacak şekilde tüketebilir ve rahatlayıp hem de ağrılarınızı hafifletebilirsiniz.

Tarçın Çayı

Tarçın çayı, kan şekerini düzenleyen oldukça sağlıklı bir besin olan tarçın sayesinde oldukça etkili bir adet söktürücüdür. Yalnızca tarçın çayı olarak değil tüm bitki çaylarının içerisine bir adet çubuk tarçın eklemek hem rahim sağlığınızı koruyacak hem de adet döneminizi rahat geçirmenizi sağlayacaktır.

Adeti En Çabuk Ne Söktürür?

Adeti en çabuk ne söktürür? Diye merak ediyor ve araştırıyorsanız eğer; Özellikle adet gecikmesinde en etkili doğal yöntemlerden biri olan mısır püskülü ile adet döneminizi rahatlatabilirsiniz. Mısır püskülü, kaynatılarak tüketildiği takdirde regl ağrılarını hafifleterek hızlı bir şekilde adet söktürücü işlevi görecek ve sizi bu dönemde oldukça rahat, ağrısız ve sancısız hissettirecektir.