Daha Rahat Bir Uyku Çekmeniz İçin Odanızda Bulundurmanız Gereken Bitkiler Nelerdir?

Areca Palmiyesi

Daha Rahat Bir Uyku Çekmeniz İçin Odanızda Bulundurmanız Gereken Bitkiler Nelerdir?

Bu bitki özellikle kış aylarında odanın ısınması için yakılan kalorifer peteklerinin odayı kurutmasını önler ve rahat bir nefes alışla uyku uyumanızı sağlar.

Aloe Vera

Daha Rahat Bir Uyku Çekmeniz İçin Odanızda Bulundurmanız Gereken Bitkiler Nelerdir?

Şifa kaynağı olan Aloe Vera aynı zamanda, formaldehit gibi potansiyel tehlike oluşturan kimyasalları havadan temizler. Bir çok bitki gece karbondioksit salgılarken Aloe Vera bitkisi oksijen salgılar. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendiren volatil vitaminini de salgılar.

Ficus Benjamina

Daha Rahat Bir Uyku Çekmeniz İçin Odanızda Bulundurmanız Gereken Bitkiler Nelerdir?

Havayı temizleyen en nadir bitkilerden biridir. Muşamba ve sunta gibi materyallerden havaya yayılan benzen, amonyak, toulen gibi pek çok zararlı maddenin %75’ini temizler. Hem uyku kalitenizi arttıracak hem de yatak odanızda güzel bir görüntü sunacaktır.

Sansevieria Trifasciata

Daha Rahat Bir Uyku Çekmeniz İçin Odanızda Bulundurmanız Gereken Bitkiler Nelerdir?

Bağışıklık ve solunum için oldukça faydalı bir bitkidir. Baş ağrıları ve düşük tansiyonu olanların odasından ayırmaması gereken faydalı bir bitki olan Sansevieria Trifasciata ayrıca havadaki karbondioksiti de temizler.

Boston Fern

Daha Rahat Bir Uyku Çekmeniz İçin Odanızda Bulundurmanız Gereken Bitkiler Nelerdir?

Sinir sistemi için oldukça faydalıdır, geceleri kafanızı ona buna takıyorsanız odanızdan Boston Fern’i ayırmamanızı tavsiye ederim.