Günlük Cilt Bakım Rutini Nasıl Olmalı? 4 Adımda Sağlıklı Bir Cilt

Günlük cilt bakım rutini cilt tipiniz ne olursa olsun hergün düzenli olarak yapılması gereken bir uygulama olmayıdır. Temel olarak 4 adımdan oluşmaktadır. Temizleme, tonikleme, nemlendirme ve koruma. Düzenli olarak yaptığınızda cildinizin ne kadar ışıldadığını hızla fark edeceksiniz.

İlginizi çekebilir: Cilt bakım yağları nasıl kullanılır?

Günlük Cilt Bakım Rutini Nasıl Olmalı?

Günlük olarak bakımı yapılan ciltlerde parlama, renk tonunda eşitlenme ve dolgunluk görülmektedir. Biz size şimdi basit bir şekilde günlük olarak günde 2 kez yapmanız gereken cilt bakım rutinini derledik.

Temizleyin.

Gün boyu aslında biz görmesekte birçok toz cildimize temas etmektedir. Dolayısıyla yapılması gereken ilk adım temizlemek olmalıdır. Günde 2 defa sabah uyandığınızda ve gece uyumadan önce cildinizi temizlemeniz gerekmektedir. Yani sabah cilt bakımı ve gece cilt bakımı olarak 2 ‘ye ayırmanız gerekmektedir.

İmkanınız var ise önce yağ bazlı bir temizleyici ile daha sonrasında da su bazı bir temizleyici ile cildinizi temizleyin. Çünkü gün boyunca cildinizde yağ, makyaj ve ölü hücreler bir hayli birikiyor.

Lakin burada cildinize uygun bir temizleyici kullanmanız önemlidir. Kuru bir cilt yapısına sahip iseniz yağ bazlı bir temizleyici tercih edin. Eğer ki yağlı bir cilt yapısına sahip iseniz su bazlı bir temizleyici tercih edebilirsiniz. İmkanınız var ise her ikisini de aynı zamanda kullanın.

Çok agrasif olan ürünlerden uzak kalmaya çalışın. Özellikle içerisinde parfüm ve SLS olan ürünlerden uzak kalıın.

Temiz ellerinizle fındık büyüklüğünde bir temizleyici alın ve 1 dakika boyunca cildinize masaj yaparak uygulayın. Daha sonrasında güzelce durulayın. Burada cilt bakım cihazı kullanabilirsiniz.

Tonikleyin.

Tonikleme aşaması sonrasında sürülecek olan nemlendiricinin etkisi arttırmak içindir. Bununla birlikte ciltte temizleyicinin çıkaramadığı kirleri de almak için idealdir.

Burada önemli olan nokta cildi bastırarak temizlememektedir. Sade bir pamuğa biraz döküp cildinizi nazik bir şekilde temizleyin.

Yine tıpkı temizleyicide olduğu gibi agrasif ürünlerden uzak kalınız. Özellikle içerisind emeyve asidi içeren tonikleri tercih etmeyin.

Nemlendirici.

Bu basamakta en yanılgıya düşülen nokta yağlı ciltlerin nemlendirmemesi gerektiği algısıdır. Oldukça yanlıştır. Her cilt tipi nemlenmeye ihtiyaç duyar.

Yağ bazlı nemlendiriciler genellikle kuru ciltlere özeldir. Kendi cilt tipinize uygun olarak kullanmanız burada önemlidir. Eğer ki farklı bir nemlendirici kullanırsanız cildinizde daha çok sebum oluşmasına veyahut daha çok kurumasının önünü açabilirsiniz.

Koruma.

Asıl önemli olan ve sürekli olarak göz ardı edilen adım işte burası, koruma. Cildinizi yaz kış demeden gece gündüz demeden sürekli olarak korumanız gerekmektedir. Bunuda güneş kremleri ile sağlayabilirsiniz.

Burada dikkat çekilen nokta gündüz dışarda iseniz 2 saatte bir yenilemeniz gerekmektedir.

Krem formları size zor geliyorsa stick formları da mevcuttur. Aynı zamanda makyajınız bozulmasın isterseniz jel formları da bulunmaktadır.

Günlük Cilt Bakım Sıralaması

Günlük olarak cilde bakım yapmak cildin yağ dokusunu dengeleyecektir. Bununla birlikte cilt tonunuzunda eşitlenmesine katkı sağlayacaktır. Sıralama önce temizleme işlemi ile başlanmaktadır. Daha sonrasında tonik ile devam etmelidir. Sonrasında nemlendirin ve son adım olarak ise cildinizi iyi bir güneş kremi ile koruyarak günlük cilt bakımınızı bitirebilirsiniz.

Günlük Cilt Bakım Ürünleri

Günlük olarak kullanılması gereken cilt bakım ürünleri agrasif olarak seçilmemelidir. Burada en önemlisi cildinizi tanımak ve ona uygun olarak cilt bakım ürünleri seçmenizdir. Örneğin yağlı bir cildiniz var ise ürünlerin üzerinde yağlı cilt için ibaresinin yer almasına özen gösterin.

Günlük Cilt Bakımı İçin Neler Yapılmalı?

Daha önceden hiç cilt bakımı yapmamış iseniz öncelikle cildinizi tanımanız önemlidir. Cildinizi tanıyamıyorsanız burada bir dermatologtan yardım alabilirsiniz. Sonrasında cilt tipinize uygun olan temizleyici, tonik ve nemlendirici almanız yararlı olacaktır.