Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?
Anne & Bebek

Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir? geçiren bazı bayanlarda aşırı hassaslaşan koku duyusu ile belirli dönemlerde mide bulantısı çekmektedirler. Günlük yaşantılarını ciddi miktarda etkileyen bu durum ise bazen fazlasıyla bunaltıcı olabilmektedir. Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir? Öyle ki çok hassas bir mide yapısına sahip olan bayanlar bırakın yemek yapmayı yemek bile yiyemeyecek hale gelmektedirler. Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir? İşte bu durumda olan kadınlar hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir? Sorusu ile uzun bir süre baş başa kalabilmektedirler. Ancak herhangi bir ilaç kullanmaları hamilelik sürecinde önerilmediği için evde uygulayabilecekler doğal yöntemlere başvurmayı tercih etmektedirler. İşte hamilelikte mide bulantısını önleyecek yöntemler şöyledir;

  • İlk olarak günlük öğünlerinizi atlamamaya özen gösterin. Çünkü hamilelik sürecinde bebek annenin vücuduna aldığı besinlerle beslenmektedir. Bu sebeple de normalde yenmeyen öğün hamilelikte mide bulantısına neden olacaktır.
  • Yine aynı nedene bağlı olarak vücuttaki su miktarı bebek tarafından emildiği için vücut çok çabuk susuz kalacaktır ve bu da mide bulantısına sebep olacaktır. Bu yüzden bol bol sıvı tüketmeye çalışın. 
  • Mide bulantınızı tetiklemekte olan kokulardan bir süre uzak kalmaya çalışın.
  • Mümkün olduğunca ferah ortamlarda kalmaya çalışın basık veya boğuk hava şartları mide bulantısını daha çok tetiklemektedir.

Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir?

Hamilelikte Mide Bulantısına İyi Gelen Yiyecekler

Hamilelik döneminde büyük bir sorun haline gelen mide bulantısı bazı besinlerin tüketimi ile hafifletilmekte hatta önlenebilmektedir. Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir? şöyledir;

  • Fındık,
  • Fıstık,
  • Badem,
  • Ceviz
  • Kaju
  • Elma püresi
  • Muz
  • Tuzlu kraker
  • Tavuk suyu ve etiyle yapılan çorbalar
  • Nane ve zencefilli su

Hamilelikte Mide Bulantısını Azaltmak İçin Yapılacaklar

Hamilelikte bazı etmenlere dikkat ederek ve bazı yiyecekler tüketerek mide bulantısı önlenebilmektedir. Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir? Ancak ne yapılırsa yapılsın mide bulantısı yaşanıyorsa o zaman bazı yöntemler uygulanarak bulantının şiddeti azaltılabilir. Hamilelikte mide bulantısını azaltmak için yapılması gerekenler şöyledir;

  • Bulantı ortaya çıktığı zaman burundan derin nefes alıp ağızdan vermek,
  • Ortamı düzenli olarak havalandırılmak,
  • Mide bulantısına sebep olan kokulardan mümkün olduğunca uzak kalmak,
  • Diş macunları daha çok mide bulantısına neden olduğu için gargara yapma,
  • Protein ve karbonhidrat bakımından zengin diyet uygulamak,
  • Yağlı yiyeceklerden kaçınmak,
  • Buz küpü emmek,
  • Bitki çayı tüketmek,
  • Dinlenmek.
  • Uyanır uyanmaz kraker yemek,
  • B6 vitamini almak,
  • Gebelik boyunca baharatlı, yağlı ve ambalajlı ürün tüketilmemelidir.

Hamilelikte Mide Bulantısı Nedir?

Gebelik döneminde anne adayları tarafından sıkça merak edilen sorular Hamilelikte mide bulantısı olmaması normal mi? veya Hamilelikte mide bulantısı ne zaman başlar? Bu sorulara cevap vermeden önce ilk olarak hamilelikte mide bulantısı nedir? Bunu cevaplamak gerekir.

Hamilelik ile birlikte salgılanmaya başlayan hormonlar kadınlarda bazı değişikliklere neden olmaktadır. En sık karşılaşılan değişiklik ise hamilelikte mide bulantısıdır. Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir? Birçok kadın sabah bulantıları ile hamile olduğunu anlayabilmektedir. Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir? Sabah bulantıları şeklinde ortaya çıkmasının en büyük nedeni ise gece boyunca annenin aç kalmış olmasıdır. Bu dönemde sık yiyecek yeme ihtiyacı duyan kadınlar aç kaldıklarında mide bulantıları ile baş başa kalmaktadırlar. Hamileliğin 6. Haftasından itibaren başlayan bulantılar özellikle sabah saatleri ortaya çıkmaktadır. Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir? Bu bulantılar ise 14. Haftaya kadar sürmekte hatta bazı kişilerde doğuma kadar bile devam edebilmektedir. Kadınların günlük yaşantısını ciddi derecede zorlu hal getiren mide bulantıları birçok çeşitli koku tarafından meydana gelebilmektedir. Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir? Mide bulantısını tetikleyen kokular kişiden kişiye göre değişiklik göstermektedir.

Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir?

Hamilelikte Mide Bulantısı Ne Zaman Başlar?

Hamile bayanların en sık sordukları bir diğer soru ise Hamilelikte mide bulantısı ne zaman başlar? Sorusudur. Döllenme ile ortaya çıkan HGC hormonunun hızla artış göstermesi ile döllenen yumurtanın rahime yerleşmesi sonucu hamilelik meydana gelmektedir. Bu da ortalama olarak 6. haftadan itibaren mide bulantılarının görülmeye başlaması demektir. Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir? İlk kez hamilelik yaşayan kadınlarda mide bulantıları daha çok görülmektedir. Bu dönemde kişi sürekli kullandığı parfümünden veya çok sevdiği bir yemeğin kokusundan bile tiksinebilmektedir.

İlk olarak sadece sabah saatlerinde ortaya çıkan bu bulantılar ilerleyen haftalarda gün içerisine de yayılmaktadır. 6ç haftada başlayan mide bulantısı 8. Hafta ile birlikte şiddetli bir hal almakta ve kadınları ciddi derecede zorlamaktadır.

Mide bulantılarının şiddeti ve nedeni kişiden kişiye göre değişiklik gösterse de birçok kadının hamilelik döneminde başına en çok bela olan durum mide bulantısıdır.  

Hamilelikte Mide Bulantısı Ne Zaman Geçer?

Hamileliğin başlaması ile birlikte 6. Haftada başlayan mide bulantılar birçok kadı açısından dayanılmaz olmaktadır. Ve bu sürecin ne zaman biteceği konusunda hamilelikte mide bulantısı ne zaman geçer? Sorusunu çok sık araştırmaktadırlar. Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir? Bu süre. Her kadında farklı işlemektedir. Öyle ki bazı kişilerde mide bulantısı hiç yaşanmamaktadır. Ancak mide bulantısı yaşayan bayanlarda ortalama olarak hamilelik bulantıları 14. Haftada son bulmaktadır. Bunun nedeni vücutta ortaya çıkan hormonal değişikliklere vücudun alışmış olmasıdır. 14. Hafta ile birlikte mide bulantılarında ciddi miktarda azalma meydana gelmektedir. Ancak bulantılar tam anlamıyla geçmeyecektir.

Hamilelikte Mide Bulantısı Normal Midir?

Kadınlarda hamileliğin ilk belirtisi olarak görülen mide bulantıları ilk başlarda birçok anne adayını tedirgin etmektedir. Bu durum ise bayanları hamilelikte mide bulantısı normal mi? Sorusunun cevabını araştırmaya itmektedir. Hamilelikte mide bulantısı yaşanması elbette ki normaldir. Çünkü hamilelik ile birlikte ortaya çıkan bazı hormonal değişikliklerin vücutta meydana getirdiği durumlar vücut için yenidir. Buna alışana kadar bir süre sıkıntı meydana getirecektir. Ancak yavaş yavaş bu duruma alıştıktan sonra birçok durumda azalma da görülmeye başlanacaktır.

Hamilelikte mide bulantısı bebeğin gelişimi ya da hamileliğin gidişatı ile ilgili bir belirti değildir sadece vücudun yaşadığı değişikliklere verdiği bir tepkidir. Bu sebeple korkulacak bir durum bulunmamaktadır.  Ancak bazı durumlarda hamilelik sürecinde görülen mide bulantısı anne adayının kan şekerinde meydana gelen düşmeye, strese ve yorgunluğa da bağlı olabilmektedir.  Bu gibi durumlardan kaynaklanan mide bulantıları için hemen bir kadın hastalıkları ve doğum doktoruna başvurulması gerekmektedir.

Hamilelikte Aşırı Kusma Durumunda Ne Yapılmalı?

Hamilikte kadınlarda mide bulantısı hafif, orta ve şiddetli olarak üçe ayrılmaktadır.  Hafif ve orta şiddetteki mide bulantıları hiçbir tedaviye ihtiyaç duymadan sadece bazı önlemler alınarak kendiliğinden geçebilmektedir. Ancak aşırı mide bulantısı durumundan bir uzman bir doktora muayene olarak önerdiği tedavi yönteminin uygulanması gerekmektedir. Aşırı mide bulantıları anne adaylarının hiçbir şey yiyememesine ve ciddi miktarda kilo vermesine neden olmaktadır. Bu durum da annenin ve bebeğin sağlığı tehlikeye girmektedir. Bu sebeple hamilelikte aşırı kusma durumunda yapılması gerekenler arasında en önemlisi uzman bir doktor tarafından tedavi uygulanmasıdır. Ciddi miktarda kusma şikâyeti bulunan kadınlara hastanelerde serum, B vitamini ve şeker tedavisi uygulaması yapılmaktadır.

İlginizi Çekebilir: İyi Bir Uyku İçin 6 İpucu

Mide Bulantısına İyi Gelen İlaçlar Var Mı?

Hamilelikte mide bulantısına iyi gelen ilaçlar antiemetik grubunda yer alan ilaçlardır.  Ancak hamilelik döneminde doktor tavsiyesi olmadan hiçbir nedenle hiçbir ilaç tüketimi yapılmaması gerekmektedir. Çünkü bebek doğuma kadar annenin vücuduna giren maddeler ile kandan beslenmektedir. Bu sebeple ilaç kana karıştığı anda direk bebeğe geçecek ve bu da fiziksel sağlığını ciddi miktarda bozacaktır. Hatta bazı ilaçlar zeka geriliğine veya akciğer yetmezliğine bile neden olabilmektedir.

Emojiyle tepki ver!

İlk Yorumu Sen Yap!