Nane Limon Nefes Darlığına İyi Gelir mi?
Sağlık

Nane Limon Nefes Darlığına İyi Gelir mi?

Nane limon nefes darlığına iyi gelir mi? Nefes darlığı uzun yıllardır birçok kişinin mustarip olduğu bir hastalıktır. Doktorlar tarafından tedavi edilebildiği gibi nefes darlığı bitkisel çözüm yolları da vardır. Peki bu yollardan biri nane limon mudur? Nane limon faydaları ve zararları nelerdir? Bu yazımızda nefes darlığı nedir? Belirtileri nelerdir ve nane limon nasıl yapılır? sorularının yanı sıra nane limon ne kadar tüketilmeli ve nane limonu kimler tüketmemeli sorularına da cevap verdik.

İlginizi Çekebilir: Sirke Nefes Darlığına İyi Gelir Mi?

Nefes Darlığı Nedir? Belirtileri Nelerdir? 

Nefes darlığı halk arasında solunum açlığı olarak bilinen bir hastalıktır. Hırıltılı solunum, ani gelişen öksürük, boğulma hissi, göğüste sıkışma, kalp çarpıntısı en belirgin nefes darlığı belirtileri olarak sıralanabilir. Nefes darlığı aniden oluşabildiği gibi kademeli olarak oluşup artabilir. Kademeli olan nefes darlığı rahatsızlığının altında çeşitli nedenler yatabilir. Bu nedenler akciğer kaynaklı ve kalp kaynaklı olarak iki gruba ayrılır:

  • Akciğere bağlı olan nefes darlığı rahatsızlığına genelde akciğer sönmesi,  akciğerdeki kan damarlarında oluşan pıhtılaşma, kanlı tükürük, sigara kullanımı, KOAH, zararlı kimyasallara maruz kalmak, hava kirliliği neden olabilmektedir.
  • Kalp kaynaklı olan nefes darlığı ise akciğer ödemi, yüksek tansiyon ve kalp yetmezliği gibi hastalıklar neden olabilmektedir.  

Nefes Darlığı Bitkisel Çözüm 

Nefes darlığı hastalığı için en doğru tedavi yöntemi doktora başvurularak tetkikler sonucu uzmanın uygun gördüğü tedavi yöntemidir. Bazı insanlar doktora gitmek istemedikleri için nefes darlığı için evde tedavi yöntemi araştırabilirler. Araştırılan bu yöntemlerden biri de neredeyse her derde deva olan nane limondur. Peki nane limon nefes darlığına iyi gelir mi? Bu soruya cevap vermeden önce nane limonun faydaları ve zararları nelermiş bir bakalım.

Nane Limon Faydaları ve Zararları Nelerdir? 

 Nane Limon Nefes Darlığına İyi Gelir mi?

Nane Limon Nefes Darlığına İyi Gelir mi?

Her üründe olduğu gibi nane limon fazla tüketimi çeşitli olumsuz sonuçlara yol açabilmektedir. Rahim kasılmaları, mide bozulmaları gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilmektedir. Nane limon faydaları ise oldukça çoktur. Bunları sıralayacak olursak; 

  • Antioksidan etkisine sahiptir.  
  • C vitamini bakımından zengin olduğu için vücuttaki birçok sisteme destek verir. 
  • Mide bulantısına iyi gelir ve midenin rahatlamasını sağlar. 
  • Ağız kokusunu engeller. 
  • Diş ağrısını azaltır. 
  • Anne sütünün çoğalmasını sağlar.  
  • Kalp çarpıntısına iyi gelmektedir. 
  • Kuru öksürüğe karşı etkili olarak boğaz kuruluğunu önler. 
  • Kronik ağrıları ve farklı sebepten oluşabilen kas ağrılarını azaltır. 
  • Sindirimi kolaylaştırır. 
  • Nezle, soğuk algınlığı ve grip gibi rahatsızlıkların giderilmesinde önemli rol oynar. 

Nane Limon Nasıl Yapılır? 

Birçok derde deva olan nane limon yapımı oldukça pratik ve basittir. Gereken malzemeler su, kuru nane, taze nane ve yarım limondur. Bir kaba veya cezveye 1 buçuk su bardağı kadar suyu koyun. Bu suyun içerisine yaklaşık 1 tatlı kaşığı kuru naneyi ve 1 dal taze naneyi ilave edin. Son olarak küçük dilimlenmiş olan yarım limonu su nane karışımına ekleyin ve pişirin. Su kaynadığı zaman yavaşça karıştırın. Hazırladığınız karışımın demlenmesi için yaklaşık 2-3 dakika bekletin. Sonra nane limon karışımının suyunu süzerek kullanacağınız bardağa alın. İsteğinize bağlı olarak 1 çay kaşığı şekerle veya 1 tatlı kaşığı balla tatlandırabilirsiniz. Daha aromatik bir tat isterseniz bir dilim zencefil ekleyebilirsiniz. 

Nane Limon Ne Kadar Tüketilmeli? 

 Nane Limon Nefes Darlığına İyi Gelir mi?

Nane Limon Nefes Darlığına İyi Gelir mi?

Mide bulantısından baş ağrısına kadar birçok hastalığın tedavisinde kullanılan nane limon için önerilen tüketim miktarı; günde 1 ya da 2 fincandır. 2 fincandan fazla nane limon tüketimi rahim içi zarında bulunan hücrelere zarar verebilir. Bu durum da hamile kalma olasılığını düşürebilir.  

Nane Limonu Kimler Tüketmemeli? 

Nane limon birçok hastalığın tedavisinde kullanılsa da bazı kişilerin kullanması sakıncalı olabilir. Bu kişilerin nane limon kullanmadan önce doktora başvurmaları gereklidir. Nane limon tüketmemesi gereken kişiler ise şöyle sıralanabilir:

  • Siroz veya karaciğer yetmezliği olan kişiler 
  • İnterferon tedavisi gören kişiler 
  • Gastrit ve ülser hastalığından mustarip kişiler 
  • Reflüsü olan kişiler 
  • Hamile olanlar 
  • Ciddi ve kronik hastalığı olan kişiler 
  • Emziren anneler 
  • Alerjik bünyeye sahip olanlar 
  • Düzenli ilaç kullananlar 

Nane Limon Nefes Darlığına İyi Gelir Mi? 

 Nane Limon Nefes Darlığına İyi Gelir mi?

Nane Limon Nefes Darlığına İyi Gelir mi?

Nane limon nefes darlığına iyi gelir mi? sorusunun kesin bir cevabı yoktur. Lakin nane aromalarının nefes darlığını önleme ve ağız kokusunu engelleme de faydalı olduğu biliniyor. Nane limon karışımının ise içerisindeki nane sayesinde nefes darlığına iyi gelebileceği düşünülmektedir. 

Emojiyle tepki ver!

İlk Yorumu Sen Yap!