Nane limon nefes darlığına iyi gelir mi? Nefes darlığı uzun yıllardır birçok kişinin mustarip olduğu bir hastalıktır. Doktorlar tarafından tedavi edilebildiği gibi nefes darlığı bitkisel çözüm yolları da vardır. Peki bu yollardan biri nane limon mudur? Nane limon faydaları ve zararları nelerdir? Bu yazımızda nefes darlığı nedir? Belirtileri nelerdir ve nane limon nasıl yapılır? sorularının yanı sıra nane limon ne kadar tüketilmeli ve nane limonu kimler tüketmemeli sorularına da cevap verdik.
İlginizi Çekebilir: Sirke Nefes Darlığına İyi Gelir Mi?
İçindekiler
ToggleNefes darlığı halk arasında solunum açlığı olarak bilinen bir hastalıktır. Hırıltılı solunum, ani gelişen öksürük, boğulma hissi, göğüste sıkışma, kalp çarpıntısı en belirgin nefes darlığı belirtileri olarak sıralanabilir. Nefes darlığı aniden oluşabildiği gibi kademeli olarak oluşup artabilir. Kademeli olan nefes darlığı rahatsızlığının altında çeşitli nedenler yatabilir. Bu nedenler akciğer kaynaklı ve kalp kaynaklı olarak iki gruba ayrılır:
Nefes darlığı hastalığı için en doğru tedavi yöntemi doktora başvurularak tetkikler sonucu uzmanın uygun gördüğü tedavi yöntemidir. Bazı insanlar doktora gitmek istemedikleri için nefes darlığı için evde tedavi yöntemi araştırabilirler. Araştırılan bu yöntemlerden biri de neredeyse her derde deva olan nane limondur. Peki nane limon nefes darlığına iyi gelir mi? Bu soruya cevap vermeden önce nane limonun faydaları ve zararları nelermiş bir bakalım.
Her üründe olduğu gibi nane limon fazla tüketimi çeşitli olumsuz sonuçlara yol açabilmektedir. Rahim kasılmaları, mide bozulmaları gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilmektedir. Nane limon faydaları ise oldukça çoktur. Bunları sıralayacak olursak;
Birçok derde deva olan nane limon yapımı oldukça pratik ve basittir. Gereken malzemeler su, kuru nane, taze nane ve yarım limondur. Bir kaba veya cezveye 1 buçuk su bardağı kadar suyu koyun. Bu suyun içerisine yaklaşık 1 tatlı kaşığı kuru naneyi ve 1 dal taze naneyi ilave edin. Son olarak küçük dilimlenmiş olan yarım limonu su nane karışımına ekleyin ve pişirin. Su kaynadığı zaman yavaşça karıştırın. Hazırladığınız karışımın demlenmesi için yaklaşık 2-3 dakika bekletin. Sonra nane limon karışımının suyunu süzerek kullanacağınız bardağa alın. İsteğinize bağlı olarak 1 çay kaşığı şekerle veya 1 tatlı kaşığı balla tatlandırabilirsiniz. Daha aromatik bir tat isterseniz bir dilim zencefil ekleyebilirsiniz.
Mide bulantısından baş ağrısına kadar birçok hastalığın tedavisinde kullanılan nane limon için önerilen tüketim miktarı; günde 1 ya da 2 fincandır. 2 fincandan fazla nane limon tüketimi rahim içi zarında bulunan hücrelere zarar verebilir. Bu durum da hamile kalma olasılığını düşürebilir.
Nane limon birçok hastalığın tedavisinde kullanılsa da bazı kişilerin kullanması sakıncalı olabilir. Bu kişilerin nane limon kullanmadan önce doktora başvurmaları gereklidir. Nane limon tüketmemesi gereken kişiler ise şöyle sıralanabilir:
Nane limon nefes darlığına iyi gelir mi? sorusunun kesin bir cevabı yoktur. Lakin nane aromalarının nefes darlığını önleme ve ağız kokusunu engelleme de faydalı olduğu biliniyor. Nane limon karışımının ise içerisindeki nane sayesinde nefes darlığına iyi gelebileceği düşünülmektedir.
Bu gönderi için yorumlar kapalı.