Papatya Çayı Nefes Darlığına İyi Gelir Mi?

papatya çayı nefes darlığına iyi gelir mi sorusu son zamanlarda gündemde olan bir sorudur. Nefes darlığı belirtileri oldukça yoğun olduğu için araştırılmaktadır. Hastanelerde tedavi edileceği gibi evde bitkisel tedavi yöntemleri ile de nefes darlığı belirtileri azaltılabilmektedir. Papatya çayı bunlardan biri midir? Papatya çayı faydaları ve zararları nelerdir? Bu yazımızda Nefes darlığı neden olur ve papatya çayı nasıl yapılır sorularının yanı sıra papatya çayı ne kadar tüketilmeli ve papatya çayı nefes darlığı için kimler tarafından tüketilmemeli sorularını da cevapladık.

İlginizi çekebilir: Pazı Çorbası Nasıl Yapılır? 1 Tabak Pazı Çorbası Kaç Kalori?

Nefes Darlığı Nedenleri Nelerdir? Belirtileri Nelerdir?

Nefes darlığı astım veya bronşit gibi hastalıklarda meydana gelebileceği gibi başlı başına bir hastalık da olabilir. Aynı zamanda nefes açlığı olarak da bilinir. Nefes darlığı hayat standardını düşürme olasılığı çok yüksek olan bir hastalıktır. Yeterince hava alamama hissi, günlük aktivitelerde zorluk çekme, akut gelişen öksürük, sürekli yorgunluk veya halsizlik hissi, boğulma hissi, kalp çarpıntısı en belirgin nefes darlığı belirtileridir. Nefes darlığı nedenleri ise genellikle akciğerdeki hastalıklara bağlı olarak meydana gelir. Bunun yanı sıra psikolojik sebeplere de bağlı oluşabilir. Nefes darlığı nedenleri oldukça fazladır. Nefes darlığı nedenleri arasında en sık rastlananları ise astım, kan kaygı, obezite, yaşlılık, sönmüş akciğer, solunum yolu tıkanıklıkları, solunum yolundaki yabanı cisim varlığıdır.

Nefes Darlığı Nasıl Geçer?

Nefes darlığı tedavisi için yapılması gereken ilk şey nefes darlığının neden kaynaklandığını anlamaktır. Uzman hekime başvurulduğu taktirde ilk olarak hastanın öyküsünü dikkatlice dinleyerek fiziksel muayene yapar. Daha sonra gerekli tetkikleri diğer branşlarla iş birliği içerisinde uygular. Daha sonra alınan sonuçlara göre uygun tedavi yöntemi uygulanır. Fakat nefes darlığı için evde çözüm yolları da birçok insan tarafından araştırılmaktadır. Bu yollardan biri de papatya çayıdır.

Papatya Çayı Nasıl Yapılır?

Papatya Çayının Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Papatya çayı papatya çiçeğinin toplanıp kurutulması ile elde edilir. Kafein içermemesi sebebiyle siyah ya da yeşil çaya alternatif olarak tüketilebilir. Lezzetli tadının yanı sıra vücuda çeşitli faydalar sağlaması sebebiyle de tercih edilir. Faydalarını sıralayacak olursak

• Kadınların adet döneminde yaşadıkları ağrıyı hafifletir.
• Sinirleri ve kasları gevşeterek rahatlatır.
• Sindirim sisteminin çalışmasına yardımcı olur.
• Kemik erimesini yavaşlatma hatta önleme etkisi vardır.
• Sinüzit, grip, solunum yolu hastalıkları, grip gibi hastalıklara karşı koruyucu etkiye sahiptir. Eğer bu hastalıklardan birine sahipseniz iyileşmeye yardımcı olur.

Papatya çayının faydalarının yanı sıra aşırı tüketimi sonucu meydana gelebilecek sonuçları vardır. Bunlar;

• Uyku ve yorgunluk hissi
• Sindirim sistemine olan etkisi sebebiyle epilepsi gibi hastalıklar
• Kan şekerinde ani düşüş
• Hormon bozuklukları

Papatya Çayı Nefes Darlığı için Kimler Tarafından Tüketilmemeli?

Papatya çayı önerilen miktarda tüketildiği sürece herhangi bir yan etkiye sahip değildir. Fakat kullanmasında sakınca olan kişiler vardır. Bu kişiler papatya çayı tüketmeden önce doktora başvurup öyle kullanması daha doğru olacaktır. Bu kişiler alerjik bünyeye sahip olanlar, hamileler, herhangi bir kronik hastalığı olanlardır.

Papatya Çayı Nasıl Yapılır?

Papatya çayı hazırlanışı için gerekli olan malzemeler sadece yaklaşık yarım litre içme suyu ve 3 yemek kaşığı kadar kurutulmuş papatyadır. İlk adım olarak yarım litre içme suyunu kaynatın. Sonra 3 yemek kaşığı kadar olan kurutulmuş papatyayı kaynayan suyun içine atın. Oluşan çayı 3 ya da 5 dakika kadar demlenmeye bırakın. Daha sonra papatyayı süzün. Papatya çayınız hazır. İster sıcak ister soğuk tüketebilirsiniz. Damak zevkinize göre bal ya da limon ile tatlandırarak tüketebilirsiniz.

Eğer ölçüyle yapmak isterseniz bu tariften de yararlanabilirsiniz.

Papatya Çayı Ne Kadar Tüketilmeli?

Kafein içermemesi sebebiyle oldukça popüler olan ve birçok içeceğin yerine alternatif olarak tercih edilen papatya çayının önerilen tüketim miktarı gün içerisinde en fazla 2 fincandır. 2 fincandan fazla içilmesi durumunda olumsuz sonuçlar doğurabilmektedir. Bu sebeple günde 1 ya da en fazla 2 fincan içilmesi uygun olan miktardır.

Papatya Çayı Nefes Darlığına İyi Gelir Mi?

Birçok hastalığın reçetesinde yerini alan papatya çayı oldukça popülerdir. Nefes darlığı tedavisinde kullanılabilen ve etkilerini azaltmaya yardımcı olan birçok bitkisel ürün vardır. Bu bitkilerden biri de papatya çayıdır. Günde içilen bir ya da 2 fincan papatya çayı nefes darlığı belirtilerini ve göğüs ağrılarını hafifletebilmektedir.

Sitemizdeki papatya çayı ile ilgili yazımıza aşağıdan göz atabilirsiniz.

Papatya Çayı Neye İyi Gelir?