Portakal yağı nasıl yapılır? Portakal yağı cilt bakımı ve saç bakımı için nasıl kullanılır?

Portakal yağı mucizevi etkileri olan bir yağdır. Sizce de artık portakalın sadece bir meyveden ibaret olduğunu unutup, buzdolabınızın bir köşesinden çıkarmanın vakti gelmedi mi? Yazımızın tamamını okuyup portakal yağı faydaları hakkında bilgi aldıktan sonra, inanıyorum ki pek çoğunuz kolları sıvayarak portakal yağı yapımını öğrenecek ve hem cildinize, hem sağlığınıza, hem de kişisel temizlik ve ev temizliğinde sağlayacağı faydaları görmek için sabırsızlanıyor olacaksınız. Portakal yağı cilt lekeleri için etkili bir yağdır. Bu bilgiyi de aktararak portakal yağı kullanımı ve faydaları hakkında yapılan araştırmaya geçebiliriz.

Uçucu esansiyel yağlardan biri olan portakal yağı, kullanım alanı çok geniş bir yelpazeye yayılmış olan sayılı bitki özü yağlarındandır. Portakal yağı; aromaterapi uygulamaları, gıdaların tatlandırılması, sağlıkla ilgili birçok problemin alternatif tedavi yöntemleri, kozmetik ürünler, temizlik malzemeleri gibi bir ürün skalasına sahiptir.

Portakal yağı nedir?

Pek çok alanda kendisinden faydalanılan portakal yağı; portakal meyvesinin soğuk presleme yöntemi kullanılarak kabuğundan elde edilen, uçucu yağa verilen isimdir. Yalnızca profesyonel aletler yardımıyla fabrikasyon üretimi olarak karşımıza çıkmayan portakal yağı, biraz sabır ve uğraşı ile evde de kolayca hazırlanabilmektedir. Mucizevi etkilere sebep olan portakal yağı A dan Z ye cilt bakımı, güzellik ve sağlık alanında topikal şekilde kullanılabildiği gibi besin olarak da tüketilebilmektedir.

Portakal yağı nasıl kullanılır?

• Cilt veya saç üzerine uygulanacağı zaman uçucu bir aromaterapi yağı olan portakal yağının diğer tüm uçucu yağlarla da ortak olan yakıcı özelliği nedeniyle tek başına cilde uygulama yapılmaz. Cildi tahriş etme riskinden dolayı bir miktar suyla birlikte ya da en doğrusu olan badem yağı, zeytinyağı argan yağı ve avokado yağları gibi sabit yağlar içerisine karıştırmak yoluyla kullanılır.
• Ağız içi yaralar ve diş eti problemlerinde tuzlu su ile birlikte gargara olarak kullanılacak olan portakal yağı miktarı kesinlikle birkaç damlayı geçmemelidir.
• Hoş ve ferah portakal kokusundan faydalanmak amacıyla, oda kokularının içerisine yine 4-5 damlayı geçmeyecek şekilde eklenebilir.
• Aromaterapi amacıyla banyo suyuna 4-5 damla ilave edilebilir.
• Evde hazırlanan tatlı, pasta, kurabiye ve diğer besinlerde portakal aroması verme amacıyla 2-3 damla ilave edilebilmektedir.
• Ev temizliği yapılacağında güçlü bir yağ çözücü olan portakal ve portakal yağı, temizleme suyuna ilave edilecek birkaç damla ile buzdolabı, mutfak tezgahı, döşeme ve mobilyalar ile zemin temizliğinde kullanılabilmektedir.
• Saçları yıkama esnasında son durulama suyuna 1-2 damla eklenebilmektedir.
• İstenmeyen haşerelerden kurtulmak amacıyla böcek kovucu olarak kullanılabilir. Karınca, böcek ve güvelerin giriş yerlerine bir miktar portakal yağı sürülür ya da sprey olarak sıkılabilir.
• Dekoratif ve hoş kokulu sabun, mum yapımında birkaç damla ilave edilerek kullanılabilir.       

 Portakal yağının faydaları nelerdir?

Tam bir C vitamini olan portakaldan elde edilen portakal yağının baştan aşağı nelere faydası olduğunu sıralayıp,  sonrasında portakal yağını hayatımıza sokmanın bizlere kazandıracağı avantajları tek tek inceleyelim.

• Kokusunda yer alan ferahlık sayesinde sinir yatıştırıcı, gevşetici ve ruh dinginliğini sağlayan antidepresan bir özelliğe sahiptir.
• Uyku bozukluklarını çözümleyip, düzenli ve kaliteli bir uyku yaşanmasına yardımcı olur. Bunu sağlamak için geceleri yatak odasında bir bardak su içerisine birkaç damla portakal yağı damlatmak ya da yastık kılıfına aynı işlemi uygulamak yeterli gelmektedir.
• Ağız yoluyla tüketildiğinde mide, bağırsak sistemi üzerinde olumlu etki göstererek hazımsızlık ve gaz problemlerinin çözülmesinde fayda sağlar.
• İshal ve kabızlık üzerinde iyileştirici ve gelişebilecek mide – bağırsak spazmlarını önleyici bir etkisi bulunmaktadır.
• Portakal yağı, içeriğinde bulunan antiseptik moleküllerin etkisiyle iltihap giderici olarak kullanılmaktadır. İç ve dış iltihapların hızlıca kurumasını ve yok olmasını sağlamaktadır.
• Bakteri ve mikrop düşmanı olan mucizevi yağ diş eti sorunları ve ağız içinde oluşan yaraların onarımında aktif olarak kullanılabilmektedir. Bunun için birkaç damla portakal yağı ilave edilmiş su ile gargara yapmak yeterli olmaktadır.
• Kadınlarda rahim kasılmalarını arttırması nedeniyle regl söktürme ve periyodik günleri düzenleme özelliği bilinmektedir.
• Kas ve eklem ağrılarının azalmasını sağlayarak, gün içinde daha rahat ve kaliteli bir yaşam sürdürülmesini sağlamaktadır.
• Çeşitli gıdalar yoluyla vücuda alınmış olan C vitaminin emilimini hızlandırarak arttırmaktadır.
• Bağışıklık sistemi sorunlarının çözümünde yer alan portakal yağı, güçlü ve dayanıklı bir bağışıklık sisteminin kapılarını açarak soğuk algınlığı, grip, covid19 gibi hastalıklara yakalanma riskini azaltmaktadır.
• İdrar söktürücü özelliği sayesinde kuvvetli bir ödem söktürücü olan portakal yağı adeta detoks etkisi yaratarak vücudu toksinlerden arındırmaktadır. Bu niteliği ile vücutta biriken ürik asit, böbrek kumları ve diğer toksik maddelerin vücuttan kolayca atılmasını sağlamaktadır.
• Portakal yağı ağrı kesici olarak yararlanılan uçucu aromaterapi yağlarından biridir. Aromaterapilerde masaj yoluyla topikal olarak ağrıyan bölgeye uygulanması halinde ağrıları dindiren bir doğal ilaç görevi görmektedir.
• İçeriğinde fazlaca yer alan maddelerden dolayı ciltle temas ettiğinde kolajen etkisi yaratmaktadır. Kolajenin hücre yenilenmesini hızlandıran ve ciltteki deformasyonları yok edici nitelikleri sayesinde, kırışıklıkları önlemekle birlikte yüzde oluşan ödemleri de azaltmaktadır. Uygulandığı bölgede nemlendirici bir etkisi bulunan portakal yağı saç ve cilt bakımında sıklıkla kullanılmakta ve hem doğal haliyle, hem de kozmetik ürünlerin formülünde bolca yer almaktadır.
• Portakal yağının pek de bilinmeyen fakat oldukça etkili olduğu bir başka faydası ise cinsel hayat üzerindedir. Ereksiyon problemleri, cinsel isteksizlik ve cinsel ilişkiden zevk alama gibi durumlarda kullanılacak olan birkaç damla portakal yağı her iki cins içinde afrodizyak görevi üstlenmektedir.
• Lokal ve düzenli kullanım sonucu kalıcı olarak selülit giderme ve cilt sıkılaştırmaya yardımcıdır.
• Zihin açıcı olarak da oldukça faydalı olan portakal yağı, hafızayı kuvvetlendirir ve demans hastalarının zihinsel fonksiyonlarına olumlu etki yapmaktadır.
• Saçta bulunan pH seviyesini düzenleyerek saç kırılmalarının ve yıpranmasına engel olduğu gibi saçların daha parlak ve gür biçimde çıkmasını sağlamaktadır.
• Cinsel bir hastalık olan frijit tedavisine destek olur.
• Portakal yağı kolon ve akciğer kanseri ile ilgili yapılan araştırmalara göre kanserli hücre artışını durduğu görülmüştür.
• Akne ve sivilcelerin doğal yollarla tedavisinde kullanılabilmektedir.
• Küçük göğüslerden şikayetçi olan kadınların portakal yağı ile tarçın yağını karıştırarak elde edip uygulanması göğüsleri büyütmeye yardımcı olmaktadır.
• Metabolizma hızlandırıcı olması nedeniyle kilo vermeye yardımcı besin ve bitki özü takviyeleri arasında yer almaktadır.
• Annelerin sütünün miktarı ve kalitesini arttırıcı özelliği görülmektedir.

 Herkes portakal yağı kullanabilir mi? Kimler kulanmamalı?

 Portakal yağı pek çok biçimde kullanılmakta olup, başta sağlık güzellik olmak üzere onlarca faydası bulunmaktadır. Peki, bu kadar çok faydası olan ve aynı anda bir değil birkaç ihtiyacı birden karşılayan mis kokulu portakal yağını herkes kullanabilir mi? Kimler portakal yağı kullanamaz?

• Birçok bitkisel kaynaklı maddede olduğu gibi portakal yağını da dikkatli kullanmak gerekmektedir. Herhangi bir alerjik durumu olan kişiler kesinlikle ne dahili, ne de topikal yöntemler uygulayarak portakal yağı kullanmamalıdır.
• Hassas bir cilt yapısına sahip olan kişiler, tahriş ve acı duyma riskini gözden çıkarmamalı ve portakal yağını cildine uygulamaktan kaçınmalıdır.
• Herhangi bir hastalıktan dolayı ilaç kullananlar, portakal yağı kullanıp kullanmamakla ilgili bir doktor görüşüne başvurarak, onay almadığı takdirde portakal yağı kullanmamalıdır.
• Hamile kadınlar, diğer uçucu yağlar gibi portakal yağıda kullanmamalıdır.
• Çocuklar doktor gözetiminde ve doktorun tavsiye etmesi ile portakal yağını kullanabilmektedir.

ilginizi çekebilir https://www.cemre.com/yasemin-yagi-ne-ise-yarar

 Portakal yağının zararı var mıdır?

 Portakal yağının zararı var mıdır, sorusuna karşılık öncelikle “Doğal olan hiçbir şeyin zararı yok mudur?” Sorusunun yanıtı aranmalıdır. Bu sorunun yanıtı olarak şunu söyleyebiliriz ki, uçucu yağlar bitkilerin kendi özlerinden gelen oldukça güçlü ve konsantre içeriklerdir. Bu nedenle sahip oldukları etken maddenin tesiri bitkinin kendi dozundan çok daha yüksek seviyede olmaktadır. Portakal yağı gıda maddesinden alternatif tıp uygulamasına, parfüm ve kozmetik ürünlerinden medikal ilaç bileşenine kadar pek çok yerde kullanılmaktadır. Bu denli tesiri yüksek yağların olması gerekenden fazla ve de bilinçsiz olarak kullanması öncelikle cilt ve vücudun bazı organlarında zarara sebebiyet verebilmektedir. Hiçbir doğal madde ya da bitki özü, sırf doğal ve organik olduğu için masum değildir. Yapılan araştırmalara göre bazı aromaterapi yağlarının zehirleyici ve cildi yüksek derecede tahriş ettiği kanıtlanmıştır. Bu bilgiden sonra cilt üzerinde sabit yağları yardımı olmadan kesinlikle uygulanmaması gereken uçucu yağlara birkaç örnek verelim:

• Melisa yağı
• Tarçın kabuğu yağı
• Limon kabuğu yağı
• Kekik yağı
• Dağ sateri yağı

Turunçgiller arasında yer alan portakal, mandalina, greyfurt ve bergamot ise çok yüksek oranda uygulanırsa ciltte ve vücutta kötü sonuçlara yol açabilmektedir. Aşağıda ise uçucu bir yağ olan olan portakal yağının olası yan etkilerini bulabilirsiniz.

• Sırf doğal oldukları için portakal yağı ve diğer uçucu yağların hiçbir zararı olmayacağı kanısı, yanlış bir düşüncedir. Bilinçsizce cilt üzerine uygulanan portakal yağı cildi tahriş ederek yanıklara sebep olabilmektedir.
• İlaç kullanan kişiler tarafından kullanılması, ilaç ve yağın etkileşimi neticesinde karaciğer toksitesi meydana gelebilmektedir.
• Astım, bronşit gibi akciğer ve göğüs hastalıkları bulunan kişilerin hava yoluyla saf portakal yağını içine çekmesi, astım krizine yol açabilmektedir.
• Ağız yoluyla fazla miktarda ve su ile inceltilmeden tüketilmesi zehirlenmelere sebep olabilmektedir.
• Portakal yağı esansına yoğun biçimde maruz kalmak baş ve migren ağrısı, mide bulantısı ve istifra ile sonuçlanabilir.

Portakal yağı alırken ve kullanırken nelere dikkat edilmeli?

Portakal yağının zararı var mıdır? Hangi sonuçlara yol açabilir gibi soruların yanıtlarını okuduktan sonra hemen telaşlanmaya gerek yok. Portakal yağı doğru ve bilinçli kullanıldığı takdirde elbette ki bir zararı dokunmaz. Bunun için portakal yağı ve diğer tüm uçucu aromaterapi yağlarını kullanmadan önce ve sonrasında nelere dikkat edilmesi gerektiğine bir göz atalım.

• Portakal yağı çok yüksek miktarda kullanılmadığı sürece fototoksik ( güneş ışığı ve UV radyasyonuna maruz kalındığında ciltte meydana gelen yanık)etkiye sahip değildir. Fakat yine de portakal yağı uygulamasını takip eden birkaç saat güneşe çıkmamak daha iyidir.
• Portakal esansı kullanılacağı zaman mutlaka su ile seyreltilmeli ya da sabit yağlar olan badem yağı, susam yağı, avokado yağı gibi sabit yağlardan biri ile karıştırılmalıdır.
• Satın alacağınız portakal yağı kesinlikle soğuk sıkım ve organik şekilde imal edilmiş olmalıdır.
• Portakal yağı, esans olarak su ile inceltilmeden koklanmamalıdır, bu durum solunum yollarında yanmaya sebep olabilmektedir.
• Kesinlikle gözden uzak tutulmalı ve ağız, burun, kulak içerisine direkt sürülmemelidir.
• Aromaterapi amacıyla portakal yağı kullanılması sırasında bulunan oda iyice havalandırılmalıdır.
• Astım, bronşit hastalarının ve çeşitli maddelere alerjisi olanların dikkatli kullanması ve solumaması gerekir.
• Hamileler ve emziren anneler ile medikal ilaç kullanan kişiler zorunlu haller ve doktor önerisi olmadıkça kullanmamalıdır.
• Portakal yağı gibi uçucu yağlar yanıcı özelliğe sahiptirler. Bu nedenle çakmak, mum, ocak, kibrit gibi kolay yanıcı maddelerin yakınında bulundurulmamalıdır.
• Bebek ve küçük çocuklarda kullanmadan önce uzman bir doktor görüşü alınmalıdır.
• Evde çocukların ulaşamayacağı bir yerde muhafaza edilmelidir.
• Portakal yağını cilt bakımı amacıyla ilk defa cildine uygulayacak olanlar mutlaka daha önce kol ya da bileklerinde küçük bir damla ile alerji testi yapmalıdır.
• Portakal yağını evde kendiniz hazırlamayıp, dışarıdan satın alacaksanız organik olmasına dikkat edilmelidir.
• Portakal yağı ve diğer uçucu yağlar güneş ışığından zarar görüp bozulabilmektedir, bu sebeple koyu renk şişede satılan ürünler tercih edilmelidir.
• Hangi uygulamada olursa olsun portakal yağını belirtilen miktardan daha fazla kullanmamalısınız.
• Satın alma sırasında ürünü koklama şansınız varsa mutlaka koklamalısınız. Şayet portakal kokusunu alamıyorsanız o ürünü satın almayın.
• Tüm bu tedbirlere rağmen yine de portakal yağı kullanırken bir aksilik ile karşılaşırsanız, yazacaklarımızı dikkatle okuyun:
• Portakal yağı istemeden gözle temas edip, göz içine girerse 15-20 dakika boyunca bol su ile yıkayın. Şayet gözlerinizde lens kullanıyorsanız, hemen değil 5 dakika bekledikten sonra lensi çıkartıp aynı işlemi uygulayabilirsiniz.
• Cildinize farkında olmadan saf haliyle temas edip tahriş ettiğinde yine bol su ile temizleyin ve mümkünse üzerine badem yağı sürmelisiniz.
• Portakal yağını yanlışlıkla içerseniz mutlaka bir sağlık kurumuna başvurmalısınız.

 Evde portakal yağı yapılır mı? Portakal yağı nasıl yapılır?

 Evde kendi hazırlamış olduğunuz bitkisel yağlar, emin olun ki marketlerde ve kozmetik mağazalarında satılan yağlardan çok daha doğal ve sağlıklı. Üstelik evde portakal yağı yapmak bir hayli kolay ve eğlenceli bir süreç oluyor. Çok az malzeme ile kısa sürede hazırlayıp sonrasında tatlandırıcı olarak pasta, kurabiye gibi gıdalarda ve de temizlik malzemesi, oda spreyi olarak da kullanabilmektesiniz. İşte evde pratik bir şekilde hazırlayıp gönül rahatlığı ile kullanabileceğiniz portakal yağı yapmak için gerekli malzemeler ve hazırlanışının tarifi:

Malzemeler

• 6 adet portakal
• 1 su bardağı sızma zeytinyağı
• Kavanoz

Hazırlanışı

Portakal yağı elde edilirken portakalın sadece kabuğundan faydalanılır be nedenle öncelikle portakallar güzelce yıkanıp temizlenir. Rendenin ince tarafı ile portakal kabuklarının beyaz kısmına değmeyecek biçimde bir kabın içerisine bütün portakal kabukları rendelenir. Rendeleme işlemi biten portakal kabukları küçük bir am kavanozun içerisine yerleştirilir ve üzerlerini kapatacak miktarda sızma zeytinyağı ilave edilir. Bir kaşık yardımı ile güzelce karıştırılan zeytinyağı ve portakal kabuklarının olduğu kavanozun ağzı sıkıca kapatılır ve güneş gören bir yere bırakılır.

Portakal yağı kavanozu 40 gün boyunca güneşte bekledikten sonra ağzı açılarak temiz bir tülbentle süzülerek kullanıma hazır hale getirilir.

Portakal yağı ile aromaterapi nasıl yapılır?

Aromaterapi seanslarında en sık tercih edilen bitkisel uçucu yağlardan birisi mis gibi ferahlatan kokusuyla kişileri rahatlatan portakal yağıdır. Portakal yağı ile aromaterapi nasıl yapılır, cevabına geçmeden aromaterapi nedir onu hatırlayalım. Aromaterapi nedir; hoş ve güzel kokulara sahip olan bazı bitkilerin çiçeklerinin, yapraklarının, meyvelerinin özel yöntemlerle damıtılmasıyla ortaya çıkan içindeki öz yağların kişilerin ruhsal ve fiziksel bazı rahatsızlıklarını gidermek amacıyla masaj ya da başka tekniklerle iyileştirici olarak kullanılmasıdır. Ve aromaterapi yüzyıllardır kullanılan bir tedavi yöntemi olmaktadır.

Bu küçük bilgiden sonra portakal yağı ile aromaterapinin nasıl yapıldığı sorusuna gelelim. Portakal yağı esansının ruhu dinginleştirdiği, gerginliği azalttığı ve bazı ağrıların yok olmasını sağladığı bilinmektedir. Portakal yağı ile aromaterapi yapmak için bu konuda uzman olan ve buna yönelik aromaterepi merkezlerine gidebileceğiniz gibi, birkaç ufak ön hazırlıkla evde kendinizde bir aromaterapi seansı düzenleyebilirsiniz.

İki şekilde gerçekleştirebileceğiniz aromaterapiyi ilk olarak banyo suyunuza 4-5 damla portakal yağı ilave edip ve yağın su içerisinde erimesini sağlayıp, 15-20 dakika boyunca bu su içerisinde kalıp vücudu dinlendirmektir. Burada dikkat etmeniz gereken nokta, portakal yağının saf halde cildinizle temasa geçmesini önlemek için suyun içerisinde tamamen seyrelmesini sağlamaktır.

Bir diğer portakal yağı ile aromaterapi yöntemi ise, badem yağı kantaron yağı ya da herhangi bir sabit yağ ile karıştırdığınız portakal yağı ile vücuda ve özellikle ağrı olan bölgelere masaj yapmak. Elbette masaj kısmını gerçekleştirmek için bir başkasından yardım almalısınız.

Portakal yağı ile aromaterapinin faydaları nelerdir?

• Portakal yağı ile aromaterapi gerçekleştirmek cildinizin nemlenmesini ve daha parlak bir görünüme kavuşmasını sağlamaktadır.
• Banyo suyuna ilave ettiğiniz birkaç damla portakal yağı esansı, enerjinizi yükselterek daha pozitif düşünmenizi sağlayacaktır.
• Portakal yağı ile gerçekleşecek masaj sonunda strese bağlı olarak ortaya çıkan fibromiyoljik kas ve eklem ağrılarında azalma görülmektedir.
• Kan dolaşımının hızlanmasını ve beyne daha rahat oksijen taşınmasına yardımcı olmaktadır.

Portakal yağı cilde faydalı mıdır? Cilt bakımında kullanılabilir mi?

 Bunu biliyor muydunuz? Yüzyıllar önce, portakallar tanrıların meyvesi olarak kabul edilmiş ve Herkül ile Titan Atlas’ın hikayesinde “altın elmalar” olarak resmedilmiştir. Portakalı pek çoğumuz kış mevsiminde doğal C vitamini almak, yaz mevsiminde ise taze sıkılmış suyunu içerek serinlemek için bolca tüketiyoruz. Az önce bahsettiğimiz gibi portakal ve portakal yağının çeşitli alanlarda onlarca faydası bulunuyor. Peki, bu kadar mucizevi bir esans olan ve efsanelere dahi konu olan portakal yağının cilde faydası var mı? Cilt bakımında portakal yağından nasıl faydalanabiliriz ve nelere dikkat etmeliyiz?

Portakal yağının cilde faydaları nelerdir? Nasıl kullanılır?

• Harici kullanımda cildin sıkılaşmasını ve daha genç görünmesini sağlar.
• Ciltte kolojen doku üretimini arttırarak cildin elastik yapısının korunmasına yardımcı olur.
• Gerekli ürünlerle makyaj temizliği yapıldıktan sonra tonik olarak kullanılabilir.
• Cilde uygulanan portakal yağı ile kanın dolaşım hızı artar ve bu sayede çok daha parlak ve ışıltılı bir cilde sahip olabilirsiniz.
• Güneş ışığı ya da yaşlılık nedeniyle oluşan ince çizgi ve kırışıklıklarla savaşır.
• Sivilce, akne ve siyah nokta problemlerinde uygulanması halinde bu sorunları ortadan kaldırır.
• Ciltte meydana gelen ve koyu olmayan kızarıklıkların oluşumunu engeller.
• Cilt üzerindeki ufak yara ve yanık izlerini yok etme özelliği bulunmaktadır.
• Selülit giderici özelliği mevcuttur.
• Kuru, yağlı ve karma olmak üzere tüm cilt tipleri üzerinde rahatlıkla uygulanabilir.

Portakal yağı cilt bakımında nasıl kullanılır?

 Portakal yağı, cilt için evde hazırlayacağınız doğal bir tonik olarak kullanılabildiği gibi özellikle yüz ve boyun bölgesinde oluşan sivilce, akne ve siyah noktaları azaltmak içinde tercih edilmektedir. Küçük bir pamuk yardımıyla su ile seyreltilmiş portakal yağı ile siyah nokta olan bölgeler silinir. Bu uygulama birkaç kez yapıldığınsa sivilcelerin kurumasını ve siyah noktalarında kaybolmasını sağlamaktadır.

Portakal yağı ile tonik yapımı

 1 bardak suyun içerisine 4-5 damla portakal yağı esansı ilave edilir ve portakal yağı eriyene kadar iyice çalkalanır. Sprey aparatı olan bir şişe doldurarak ya da pamuk yardımıyla cilt temizlenir.

Portakal yağı ile leke giderici yüz maskesi

 Malzemeler

• 3 damla portakal yağı esansı
• 1 tatlı kaşığı bal
• 1 çorba kaşığı yoğurt

Uygulanışı

Tüm malzemeler bir kase içerisinde karıştırılarak homojen bir kıvam elde edilir. Göz altına temas etmesini engelleyerek daha önceden temizlenmiş olan yüz bölgesine ince bir tabaka halinde sürülür ve 10 dakika boyunca bu şekilde beklenir. Sürenin dolmasıyla birlikte bol su ile yüz yıkanıp, durulanır.

 Portakal yağı selülit giderir mi?

 Portakal yağı tam bir selülit düşmanıdır. Çoğumuzun bildiği ve özellikle bacak bölgesinde bulunan selülitler için portakal kabuğu benzetmesi yapılmaktadır. Çok eski dönemlerden beri portakal kabuğuna benzetilen bu selülitler, yine portakalın yağı ile yok edilmektedir. Portakal kabuğunun içeriğinde bulunan yakıcı maddeler cilt altına yerleşmiş olan yağları harekete geçirmekte ve bu sayede yağların çözülerek selülit görünümünün yok olmasını sağlamaktadır. Portakal yağı ile selülitleri gidermek için badem yağı ile inceltilmiş birkaç damla portakal yağı ile sorunlu bölgeye masaj yapmak yeterli olmaktadır.

Selülitleri gidermek için portakal yağı ile yapılan bu uygulamanın birkaç ay boyunca düzenli olarak tekrarlanması gerekmektedir. Kan akışını hızlandırıp, yağ hücrelerinin küçülmesini sağlayan bu masaj ile selülitlerden uzak, pürüzsüz bir cilde sahip olabilirsiniz.

 Portakal yağı egzama ve ayak mantarına iyi gelir mi?

 Portakal yağı içindeki enzimlerden dolayı cildi yenileyen, ölü hücrelerin temizlenmesini sağlayan, yara ve yanık izlerini yok eden ve iyileştirici özelliklere sahip bir esanstır. Aynı zamanda bir cilt hastalığı olan egzama tedavisini hızlandırıcı bir etkiye de sahiptir. Portakal yağına eklenecek bitkilerle elde edilecek olan bitkisel kür solüsyon olarak sürülmekte ve ilaç tedavisinin yanında uygulanması halinde egzama hastalığının iyileşmesini sağlamaktadır.

Egzamaya iyi gelen portakal yağı kürü

Malzemeler

• 2 damla portakal yağı
• 1 tutam adaçay
• 1 tutam biberiye
• 1 tutam civanperçemi
• 1 çorba kaşığı gliserin
• ½ litre su

Uygulanışı

 Portakal yağı ve gliserin dışındaki tüm malzeme yarım litre suya eklenerek ocakta sadece bir taşım kaynatılır. Hemen süzülen suyun ilk sıcaklığı çıkıp ılık bir hale geldiğinde portakal yağı ve gliserin ilave edilir. Gün içinde 2-3 kez sorunlu bölgeye uygulanabilen solüsyon, buzdolabında muhafaza edilip her gün kullanılabilmektedir.

 Portakal yağı saçlar için faydalı mı? Portakal yağı ile saç bakımı

 Özellikle kadınlar için saçları çok önemlidir ve hemen hemen herkes saçlarının daha bakımlı, daha canlı, daha gür ve ışıltılı olmasının hayalini kurar. Neredeyse her gün tüm bunları gerçekleştirdiğini iddia eden yeni kozmetik ürünlerle karşılaşıyoruz. Peki, portakal yağının tam bir saç dostu olduğunu ve etkilerini gördükten sonra kesinlikle rutin saç bakımınıza bu güzel kokulu esansı dahil edeceğinizi söylesem?

Portakal yağı saça faydaları nelerdir?

• Saçlara gereken bakımı yaparak azalan saç nemini artırır ve doğal dengeyi korur.
• Hacimsiz, zayıf ve şekle girmeyen saçlara hacim kazandırıcı etkiye sahiptir.
• Saç maskesi şeklinde saç derisine uygulanan portakal yağı, saç derisini besler ve daha sağlıklı saçlar çıkmasına yardımcı olur.
• Fön makinesi, maşa, düzleştirici gibi saç şekillendiriciler ve kimyasal saç boyaları yüzünden yıpranmış kırılmış saçların yeniden onarımında aktif rol almaktadır.
• Haftada iki kez portakal yağı ile uygulanan bakım, saçların güçlenmesini sağlar ve kırılarak kopmaların önüne geçer.

Portakal yağı saç maskesi

Yıpranan saçları onarmada ve daha sağlıklı saç tellerine sahip olmanızı sağlayan portakal yağı, aynı zamanda kepeksiz ve daha parlak saçlarında kapısını açıyor. Kırılan ve dökülen saçlar için doğanın bir mucizesi olan portakal yağı ile uygulayabileceğiniz doğal portakal yağı saç maskesi için işte malzemeler ve maskenin uygulanışı:

 Malzemeler

•  2 damla portakal yağı
• 1 adet orta boy muz

 Uygulanışı

 Uygun bir kabın içerisinde çatal yardımı ile muz iyice ezilir ve ardından 2 damla portakal yağı ilave edilerek özdeşleşene dek iyice karıştırılır. Hazır hale gelen saç maskesi saç uçlarından saç derisine kadar her yere masaj yoluyla yedirilir. Saçların tümüne maske uygulandığından emin olduktan sonra 12 dakika bu şekilde maskenin etkisini göstermesi beklenir ve sonrasında şampuan ile yıkanır. Portakal yağı saç maskesini haftada 1-2 kez uygulamanız, etkili sonuç alabilmek için yeterlidir.

ilginizi çekebilir https://www.cemre.com/papatya-yagi-ne-ise-yarar

 Portakal yağı zayıflatır mı?

 Yapılan araştırmalara göre portakal yağının direkt kilo verdirici bir etkisi olmasa dahi özellikle bölgesel zayıflamada yardımcı bir ürün olduğu anlaşılmıştır. Portakal yağının içeriğinde bulunan antioksidan maddeler yoğun miktardaki C vitamini ile etkileşime geçerek vücutta bulunan toksin ve ödemin atılmasını saplamaktadır. İdrar söktürücü olarak etkili bir içerik olan portakal yağı bu sayede farklı bölgelerde oluşan ödem şişkinliklerini indirmektedir.

Portakal yağının aromaterapik bir özelliği olan stres ve kaygıyı düzeltmesi yolu ile de iştahın baskılayarak yeme isteğini azalttığı görülmektedir. Çok fazla abur cubur yenmesine engel olan portakal yağı dolaylı yollardan da olsa kilo vermek katkıda bulunur.

Zayıflamak için portakal yağı nasıl kullanılır?

• Dengeli beslenme ve egzersizlerin yanı sıra, portakal yağı ile ilgili vereceğimiz küçük tüyolar sayesinde hem kilo vermeyi hızlandırabilir, hem de basen ve karın gibi bölgesel incelmeleri sağlayabilirsiniz.
• Selülitleri gidermek içinde uygulanan portakal yağı ile masaj, bölgesel yağların parçalanması ve daha sıkı bir görünüme kavuşulmasında da önemli bir rol oynamaktadır. Haftada 2-3 kez istenilen bölgeye yapılacak portakal yağı masajı yapmak bölgesel kilolardan kurtulmanıza yardımı olmaktadır.

Kilo verme sürecinde iştahın kapatılması ve vücuda daha az yiyecek girmesini sağlamak için 1 bardak suyun içerisine 1 damla portakal yağı ekleyip iyice karıştırılarak tüketilmesi faydalı olmaktadır.

Editörün notu portakal yağı ve diğer aromaterapi uçucu yağların faydaları ile ilgili olarak okuduğunuz yazılarımızda sözü edilen tüm bilgiler öneri niteliğindedir ve tıbbi olarak kesin bir çözüm değildir. Sağlığınızla ilgili herhangi bir sorunla karşılaşmanız durumunda ilk önce sağlık kuruluşlarına başvurmanız ve daha sonra alternatif tıp önerilerini dikkate almanız gereklidir.

Portakal yağının faydaları, nerelerde ve hangi durumlarda kullanılacağı hakkında merak ettiğiniz soruları yanıtladık

 Portakal yağı çok uzun zamandır kozmetik, gıda ve alternatif tıp alanında kullanılmakta olan bir aromaterapi uçucu yağıdır. Portakal yağının sağlığa olan faydaları ve zararları ile ilgili Google’da arama yapılan pek çok soru ve yanıtlarını sizler için bir araya getirdik. İşte portakal yağı ve kullanımı hakkında en fazla merak edilen bilgiler…

 Bebek ve çocuklarda portakal yağı kullanılabilir mi?

 Bebek ve 0-6 yaş grubu arasındaki çocukların doktor önerisi olmadıkça portakal yağını hiçbir şekilde kullanması önerilmiyor.

Hamileler ve emziren anneler portakal yağından faydalanabilir mi?

 Portakal yağının içinde bulunan çeşitli enzimlerden dolayı hamileler ve emziren annelerin kullanması pek önerilmiyor fakat bir doktor görüşü alınarak gerekli durumlarda portakal yağı kullanabilmektedirler.

 Portakal yağı göz altına sürülebilir mi?

 Yüzün göz altı kısmı çok hassas bir cilt yapısına sahiptir ve portakal yağı çok güçlü bir konsantre uçucu yağdır. Tahriş etme olasılığı yüksek olduğu için göz alı bölgesinde kullanılmamalıdır.

 Portakal yağı ateş düşürür mü?

 Pek çok bölgesel ağrının iyileşmesine yardımcı olan portakal yağının ateş düşürücü bir etkisi de bulunmaktadır.

 Portakal yağı bronzlaştırır mı?

 Portakal yağının bronzlaşma üzerindeki etkisi bilinmemekle beraber, tonik ya da nemlendirici olarak cilde sürülmesinden sonra güneşe çıkılmaması gerekmektedir.

Portakal yağı basenleri eritir mi?

 Bölgesel kilo vermeye yardımcı etkisi olan portakal yağı ile masaj uygulaması düzenli olarak yapıldığı takdirde basenlerin incelmesini sağlamaktadır.

Portakal yağı buhurdanlık

Alternatif tıp tekniklerinden biri olan buhurdanlık, portakal yağı ile birlikte kullanıldığında olumlu sonuçlar vermektedir. Negatif düşünceleri uzaklaştırdığına inanılan portakalın keskin kokusu sayesinde hem zihnen hem de bedenen rahatlamak mümkündür.

Portakal yağı cinsel gücü arttırır mı?

 Portakal yağının içinde bulunan çeşitli maddeler cinsel isteksizliği azaltıcı özelliğe sahiptir. Ereksiyon zorluğunu ortadan kaldırıp cinsel performansı arttırdığı bilinmektedir.

Portakal yağı boğaz ağrısını geçirir mi?

 İçeriğinde bulunan antiseptik maddeler sayesinde portakal yağının boğaz ağrısını iyileştiren ve bakterileri yok eden bir etkisi bulunmaktadır. 1 bardak su içerisine damlatılacak portakal yağını karıştırıp gargara yapmak yeterlidir.

Diş ağrısına portakal yağı kullanılır mı?

Portakal yağının ağrı kesici be bakterileri öldürücü özelliğinden dolayı diş ağrısını geçirmek için yardımcı bir kaynaktır.

Portakal yağı mutfakta nasıl kullanılır?

 Çok güzel bir kokusu ve aroması olan portakal yağı, tüm pasta, kurabiye gibi hamur işlerinde ve tatlılarda lezzet vermesi amacıyla kullanılabilmektedir.

Portakal yağı kirpik ve kaşlara sürülür mü?

 Kaş ve kirpiklerin daha güçlü ve hacimli görünmesi içi badem yağı ile birlikte kullanılan portakal yağı, bir rimel fırçası yardımıyla kirpiklere uygulanabilmektedir.

Portakal yağı saçları uzatır mı?

 Saç bakımında önemli bir yeri olan portakal yağı ve portakal yağı maskesi düzenli uygulandığı takdirde saçların sağlıklı ve daha hızlı uzamasına yardımı olmaktadır.

Boyalı saçlarda bakım için kullanılabilir mi?

Evet, boyalı saçlarda da bakım amacıyla portakal yağı kullanılabilir.

Portakal yağı tüyleri arttırır mı?

Portakal yağı uygulaması vücut ya da yüzdeki tüylerin artmasına neden olmaz.

Portakal yağının kanser hastalığına etkisi nedir?

Portakal yağının özellikle akciğer ve kolon kanserinde hastalıklı hücreleri küçültmektedir.

Portakal yağı alerji yapar mı?

Şayet hassas ve alerjik reaksiyonlara açık bir bünyeye sahip olan kişilerden değilseniz portakal yağının alerji yapma özelliği yoktur.

Portakal yağı içilebilir mi?

 Portakal yağı kesinlikle esans olarak tek başına içilmemelidir. Sıvı olarak tüketilmesi gerektiği zaman, 1 bardak suyun içine birkaç damla ilave ederek içilebilir.

Portakal yağı uyku problemleri için yardımcı mı?

 Portakal yağı kokusunun rahatlatıcı ve gevşetici etkisi ile rahat bir uyku mümkündür. Yatak odasına portakal yağı içeren suyla karıştırılmış sprey sıkmak ya da yastık kılıflarına aynı işlemin uygulanması kaliteli bir uyku için yardımcı olmaktadır.

Portakal yağı tırnaklara iyi gelir mi?

Özellikle çok çabuk kırılan tırnakların bakımında portakal yağı mucizesinden yararlanılabilir. Haftada 1-2 kez pamuk ile badem yağı ve portakal yağı karışımını tırnaklara uygulamak daha güçlü tırnaklara sahip olmanızı sağlamaktadır.

Portakal yağı nerede satılır?

 Portakal yağını market, eczane ve aktarlardan temin edebileceğiniz gibi evde kendinizde yapabilirsiniz.

Portakal yağı cilt lekelerine iyi gelir mi?

Portakal yağının içeriğinde bulunan C vitamini; ciltte meydana gelen koyu lekeler, ton farklılıkları ile sivilce, akne izlerinin ve farklı kusurların iyileşmesine yardımcı olur.

Portakal yağı hangi haşerelerde etkilidir?

Portakal yağı; hamam böcekleri, karıncalar, toz akarları, sinekler, eşek arıları, örümcekler, cırcır böcekleri ve termitler dahil olmak üzere pek çok böcek ve haşere için kovucu olarak kullanılabilir.

Portakal yağı yenir mi?

Portakal yağı iyi bir aroma kaynağıdır, tatlıları, şeker, likör, pasta, kurabiye ve çikolataları tatlandırmak için birkaç damla kullanılabilir.

Portakal yağı insanlar için zehirli midir?

Portakal yağının bileşenlerinin % 90 d-limonendir ve bu madde bazı böcek öldürücü ilaçların bileşenleri arasında kullanılmaktadır. Aşırı tüketilmediği takdirde insanlar için zehirleyici değildir.

Portakal yağı zararlı mıdır?

Hassas bir cilt yapısına sahip olan kişiler için orta derecede göz ve cildi tahriş edicidir ve bazı kişiler tarafından buhar olarak solunduğunda solunum sıkıntısını yaşanabilir. Özellikle cilt kanseri ile ilgili olarak kanserojen olduğuna dair bazı kanıtlar var.

Portakal yağı içeriği nedir?

Portakal yağının içeriğinde limonen, beta mirsen, alfa pinen, linalol, sabinen, delta 3 caren ve oktanal bulunmaktadır.

Portakal yağı kas ve eklem ağrılarına iyi gelir mi?

Portakal yağı anti spazmodik bir uçucu yağdır. Romatizma, artrit ve diğer gerginliğe bağlı eklem ağrılarını iyileştirici özelliği vardır. Kas ve eklem ağrılarını azaltmak için 5 damla portakal yağı ile 1 yemek kaşığı badem yağı veya farklı bir sabit yağ iyice karıştırılarak ağrıyan bölgelere yavaşça masaj yaparak sürülebilir.

Portakal yağı baş ağrısına iyi gelir mi?

Stres ve gerilime bağlı baş ağrılarında, ağrı kesici özelliği bulunan portakal yağından aromaterapi yoluyla faydalanabilirsiniz.

Portakal yağında hangi vitaminler vardır?

Portakal yağında en fazla C vitamini bulunmaktadır, bunun dışında B vitamini, kalsiyum, potasyum, magnezyum, lifler, organik asitler yer alır.

Portakal yağı hangi özelliklere sahiptir?

Portakal yağında; antiseptik, afrodizyak, spazm çözücü, iltihap ve gaz giderici, yatıştırıcı ve antidepresan özellikler bulunur.

Portakal yağı cildi sıkılaştırır mı?

Portakal yağının içeriğinde bulunan vitamin ve mineraller düzenli kullanım sonucunda cildi sıkılaştırıp, gerginleşmesini sağlar.

Portakal yağı selülit için nasıl kullanılır?

Kan dolaşımını hızlandırıcı özelliği olan portakal yağı, selülitleri gidermek için masaj yağı olarak kullanılır.

Portakal yağı ne kadar içilebilir?

Hem sindirim sistemine olumlu etki yapması hem de diğer faydaları için portakal yağı 1 bardak su içerisine 2 damla ilave edilebilir.

Portakal yağı cilde sürülür mü?

Cilt bakımı ve güzellik amacıyla portakal yağı cilde sürülebilir fakat direkt cilde uygulanmaz. Zeytinyağı, badem yağı, avokado yağı gibi sabit bir yağla seyrelterek cilde sürülebilir.

Portakal yağı çatlaklara iyi gelir mi?

Cilt lekelerinde ve selülitlerde olduğu gibi, hamilelik veya sık kilo alıp vermek yüzünden oluşan çatlaklarda da portakal yağı kullanılabilir.

Portakal yağı hangi yağlarla karıştırılabilir?

Portakal yağı tüm turunçgil yağları başta olmak üzere; tarçın yağı, buhur yağı, sardunya yağı, ardıç yağı, lavanta yağı ve gül yağı ile karıştırılabilir.

Portakal yağı dudağa sürülür mü?

Pek çok kozmetik ürününün içinde bulunan portakal yağı, sabit bir yağla incelterek ya da vazelinle karıştırıp bakım amacıyla dudağa sürülebilir.

Portakal yağı diğer adı nedir?

Portakal yağının diğer bir ismi, Latince citrus sinensis olarak adlandırılır.

Portakal yağı göbek eritir mi?

Göbek yağlarından kurtulmak için 1 çay kaşığı portakal yağı, 10 damla kekik yağı ve 1 çay kaşığı susam yağı iyice karıştırılarak göbeğin üstüne sürülür ve mutfakta kullanılan streç film ile sıkıca sarılabilir.

Portakal yağının frekansı nedir?

Portakal yağı kokusu beynin sağ lobu ile algılanıp bu yolla duygusal zekanın gelişimine sebep olan kokuların en kuvvetlilerinden biridir ve frekansı çok yüksek olan 105 MHz dir.

Portakal yağı ile göğüs büyütme nasıl yapılır?

Portakal yağının ilginç bir özelliği göğüs büyütücü olmasıdır. Göğüslerin sıkılaşması ve dikleşmesi ile birlikte portakal yağıyla düzenli olarak masaj yapmak göğüslerin büyümesini sağlıyor.

Portakal yağı göze sürülür mü?

Portakal yağı, göze sürülürse yakıcı ve tahriş edici olmaktadır, bu nedenle göze sürmekten ve temasından kaçınılmalıdır.

Portakal yağı sürüp güneşe çıkılır mı?

Portakal yağı fototoksik bir uçucu yağdır. Cilde uyguladıktan sonra kesinlikle güneşe çıkılmamalıdır.

Portakal yağı kremi nasıl yapılır?

10 damla portakal yağı, 2 tatlı kaşığı vazelin ve 1 çay kaşığı badem yağını karıştırarak kendi doğal kreminizi yapabilirsiniz.

Portakal yağı ile oda kokusu nasıl yapılır?

10 damla portakal yağı, 8 damla limon yağı ve 8 damla nane yağını su dulu bir spreyli şişeye doldurup karıştırarak kimyasallardan uzak bir oda kokusu hazırlayabilirsiniz.

Portakal yağı KOAH hastalığına iyi gelir mi?

Yapılan klinik araştırmalara göre portakal yağı ve okaliptüs yağı karışımının KOAH hastalığının belirtilerinde önemli ölçüde azalma olduğu ve hastalığın tedavi sürecine olumlu katkı sağladığı gözlemlenmiştir.

Portakal yağı öksürüğe iyi gelir mi?

Kronik öksürüklerin iyileşmesi için portakal yağından su ile birlikte içerek ve göğsün üzerine sürerek kurtulabilirsiniz.

Portakal yağı ile yapılan tütsü neye faydalıdır?

Sağlık için pek çok faydası olan portakal yağını tütsü olarak kullanabilirsiniz. Güçlü bir aromaterapi aracı olan portakal yağı tütsüsü bulunduğu ortamdaki kişilerde nefes açıcı, stres önleyici ve vücut direncini artırıcı bir etkiye neden olur.

Portakal yağı nasıl zayıflatır?

Portakal yağı kokusunun iştah kapatıcı bir özelliği vardır, aynı zamanda bel ve basen gibi bölgesel zayıflama için kullanılır.

Portakal yağı kabızlığa iyi gelir mi?

Kabızlık sorunu yaşayan kişiler sindirim sistemi ve bağırsakları harekete geçirmek için 1 bardak suyla birlikte 2 damla portakal yağı içebilir veya karın bölgesine portakal yağı ile masaj yapabilirler.

Portakal yağı cildi yakar mı?

Tüm aromaterapi yağları güçlü ve konsantre uçucu yağlardır. Portakal yağıda cilt üzerine doğrudan sürülürse yakar ve tahriş edebilir.

Portakal yağı yüze en kolay nasıl uygulanır?

Portakal yağı ile pratik bir nemlendirici hazırlamak için 1-2 damla portakal yağı ile 2 çay kaşığı badem yağını karıştırıp el ve yüzünüze sürebilirsiniz.

Portakal yağı şampuana konur mu?

Daha parlak ve güçlü saçlara sahip olmak için şampuan kutusunun büyüklüğüne göre 10-15 damla portakal yağı ilave edebilirsiniz.

Portakal yağının içeriğindeki yağ oranı nedir?

Portakal yağı esansında %92 oranında yağ bulunur.

Portakal yağı kedi kovar mı?

Bazı zamanlar evin ya da bahçenin istenmeyen bölümlerinde kedileri uzak tutmak gerekebilir. Bunu sağlamak için 2 damla portakal yağı, 2 damla limon yağı ve 2 damla lavanta yağını su dolu bir şişeye doldurup kedilerin gelmesini istemediğiniz yerlere damlatabilirsiniz.

Portakal yağı pireler için kullanılır mı?

Pirelerden kurtulmak için portakal yağından faydalanabilirsiniz. 10 damla portakal yağını su dolu bir sprey şişesine koyup pire olabileceğini düşündüğünüz halılara, yataklara, koltuklar ve diğer eşyaların üzerine püskürtebilirsiniz.

Portakal yağı nasıl saklanır?

Portakal yağının koyu renkli cam bir şişe içerisinde ve güneş görmeyen rutubetsiz bir yerde saklanması gerekir.

Portakal yağı kanal tedavisi için nasıl kullanılır?

Kök kanalının temizliğinde çözücü olarak portakal yağından faydalanıldığı görülmektedir.

Portakal yağı satan marka ve fiyatları nelerdir?

• Şifa ana kekik yağı 20 ml 25 TL
• Allbio kekik yağı  10 ml 35 TL
• Çalıkoğlu kekik yağı 20 ml 22 TL
• Syrna kekik yağı 10 ml 38 TL
• İrises kekik yağı 20 ml 20 TL

Önemli Uyarı: Burada belirtilen sağlık bilgileri, maske tarifleri, kür tarifleri ve bilimum detaylar internet ortamından derlenmiştir. Doktor tavsiyesi değildir. Genel bilgiler olup doğruluğu teyit edilmemiştir. Bu tür tariflerin her vücutta düzenli ilaç kullanımı, çeşitli hastalıklar, vücut hassasiyetleri veya aşırı kullanımlar sebebiyle farklı sonuç verebileceği unutulmamalıdır. Dolayısıyla doktor kontrolü ve doktorunuzun vereceği miktarlar dışında bu tür tarif veya kürleri kullanmamanız tavsiye edilmektedir.  Sitemizde yer alan bilgiler reçete değildir. Tavsiye niteliği taşımaz. Yine de burada yazan bilgilerden ötürü kullanımlardan doğabilecek zararlardan kişinin kendisi sorumlu olup cemre.com internet sitesi ve yazarları sorumlu tutulamaz.