Saçlarla oynamak kırıklara neden olur mu? İşte kırık saçlar için doğal öneriler

Saçlarla sıkça oynamanın saç kırıklarına neden olduğunu biliyor muydunuz? Herhangi bir işle ilgilenirken elinize saçınızı dolamanın kırıkların yanısıra saçların zayıflamasına da neden olduğu gerçeğinden sonra bu alışkanlığınızdan vazgeçmeyi düşüneceğinize eminiz. Saçlarla oynamak kırıklara neden olur mu? sorusunun yanıtını hala arıyorsanız ve Kırık saçlar için hangi doğal önerileri uygulamamız gerekir? sorusuyla karşı karşıyaysanız doğru yerdesiniz.

Saçlarla oynamanın zararları

1. Saçlarınızın düğümlenmesine neden olur.
2. OKB belirtilerinden birisi olabilir.
3. Saç bölünmelerinin oluşmasına neden olur.
4. Saçlarınızın kırılmasını artırarak, saç kırıklarınızı çoğaltır.
5. Saçlarınızın dolaşmasıyla birlikte karışık bir görünümde görünmesine neden olur.
6. Saç tellerinizin zayıflamasına zemin hazırlar.
7. Kellik oluşmasında etken olur.
8. Trikotilomaniye neden olabilmekte.
9. Anksiyetenin artışına destekler.

Saçlarla oynamak kırıklara neden olur mu?

Yukarıda ”Saçlarla Oynamanın Zararları” başlığının da maddelerinde belirttiğimiz gibi Saçlarla oynamak kırıklara neden olmakta. Ancak bunun önüne geçilebilecek çok basit yöntemlerde yer alıyor. 

Saçlarla oynamak nasıl engellenir? Saçlarla oynamanın nasıl önüne geçilir?

• Eğer anksiyete ya da OKB’ye sahipseniz, bir uzman ile görüşerek saçlarla oynamanın zamanla önüne geçebilirsiniz.
• Saçlarınıza bere geçirerek, saçlarınızla oynamanıza engel olmanız mümkün.
• Kendinize hedefler belirleyin. Örneğin, yarım saat saçlarımla oynamayacağım. gibi. 
• Saçlarınızı toplu tutarak saçla oynamanın önüne geçebilirsiniz.
• Bir saç bandı kullanarak saçlarınızı geriye doğru tutturun. Ardından geride kalan saçlarınıza ulaşmanız daha zor olacağı için saçlarınızla oynamanın önüne geçmeniz mümkün.
• Ellerinize parmaksız eldiven takarak bir süre saçlarınızla oynamanın önüne geçebilirsiniz.
• Kapüşonlu sweatshirtler tercih ederek, saçlarınızı kapatın.
• Elinizde oyalayıcı herhangi bir cisim tutarak saçlarınızla oynamanıza engel olabilirsiniz.
• Saç kesiminizde yaratacağınız değişiklik saçlarınızla oynamanın önüne geçebilir.

Kırık saçlar için doğal öneriler

1. Zencefilli bal maskesi: 1 adet olgun muzu bir kase içerisinde ezin. Ardından 2 tatlı kaşığı balı ilave ederek iyice karıştırın. Ortaya çıkan maskeyi saçınızda 20 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın. 
2. Avokado yağı: Avokado yağını bütün saçınıza uyguladıktan sonra 10 dakika saçınızda bekletin. Son olarak ılık suyla durulayarak işlemi bitirin.
3. Zeytinyağı+ bal+ yumurta sarısı maskesi: 1 adet yumurta sarısı +4 tatlı kaşığı zeytinyağı ve 1 şeker kaşığı balı bir kase içerisinde karıştırın. Oluşan karışımı saçlarınıza masaj yaparak uyguladıktan 30 dakika sonra durulayın.
4. Hindistan Cevizi yağı: Her derde deva hindistan cevizi yağını saç diplerinden uçlarına kadar uyguladıktan 20 dakika sonra durulayın. 
5. Zeytinyağı+ E vitamini ampülü + yumurta sarısı maskesi: 1 adet E vitamini ampulünün üzerine 1 yumurta sarısı ve 4 yemek kaşığı zeytinyağı ekledikten sonra malzemeleri iyice karıştırın. Ardından oluşan maskeyi saçınıza dipten uca uyguladıktan sonra 2 saat bekletin. Son olarak ılık suyla durulayın.