Ter Kokusuyla Nasıl Baş Ederiz? 18 Doğal Çözüm!

Ter kokusuyla nasıl baş ederiz ? 18 doğal çözüm ! Genel olarak terleme, aslında vücudun sıcaklığını düzenlemenin doğal yoludur. Bununla birlikte, onunla birlikte gelen vücut kokusu büyük bir dönüş olabilir.

Deodorantlar, ter kokusuyla savaşmanın en bilinen yollarından biridir. Ancak son zamanlarda, deodorantlarda kullanılan kimyasallar ve bunların insan vücudu üzerindeki kümülatif etkileri hakkında çok fazla tartışma oldu. Bu nedenle, birçok insan sorunla başa çıkmak için daha güvenli ve doğal alternatifler arıyor. Vücut kokusundan kurtulmanıza yardımcı olabilecek doğal çözümler hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Ama önce nedenlerine bakalım.

Ter kokusu , cildimizde yaşayan bakteriler terimizde bulunan proteinleri farklı asitlere ayırdığında üretilir. Bazı insanlar vücut kokusunun ciltte bakteri üremesi olduğunu düşünme eğilimindedir, ancak gerçekte hoş olmayan kokuyu üreten bu süreçtir.

Her bireyin yaş, diyet, sağlık ve cinsiyet gibi parametrelerden etkilenen benzersiz bir kokusu vardır.

Terimizdeki proteinlerin bakteri tarafından parçalanması, iki asitle sonuçlanır – propiyonik asit ve izovalerik asit.

Propionibakteriler amino asitleri parçaladığında propiyonik asit üretilir . Keskin bir kokusu vardır ve genellikle sirke ile ilişkilendirilir.

İzovalerik asit de birçok peynir çeşidinde bulunur. Staphylococcus epidermidis bakterileri tarafından üretilir.

İnsan vücudunda ayrıca vücudumuzun her yerinde bulunan iki tip ter bezi vardır. Onlar:

• Ekrin Bezleri : Bu bezler vücutta bulunur. Ekrin bezlerinin ürettiği ter, belirli kanallar aracılığıyla cilt yüzeyine ulaşır. Genellikle vücut sıcaklığımızı korumaktan sorumludurlar.

• Apokrin Bezleri : Bu bezler genellikle vücudumuzun ürettiği kötü kokudan sorumludur. Apokrin bezleri genellikle koltuk altlarımızda, göz kapaklarımızda, genital bölgemizde ve göğüslerimizde bulunur. Anne sütündeki yağ damlacıklarının salgılanmasından ve kulaklarda kulak kiri üretiminden sorumludurlar. Koltuk altlarında ve kasıkta bu bezler genellikle bir koku yayar ve bu nedenle koku bezleri olarak bilinir.

Vücut kokusu doğal bir fenomen olmasına rağmen, öz güvenimizi ve kişiliğimizi etkileyebilir. Aşağıda, bu sinir bozucu problemden kurtulmak için 18 ev çaresi verilmiştir.

Ter kokusunu azaltmak için ipuçları

• Tamamen doğal ve alüminyum içermeyen bir deodorant kullanmaya çalışın.
• Günlük duş.
• Terlemeye eğilimli bölgelere sirke veya ovma alkolü püskürtün.
• Vücut kokusuyla dahili olarak mücadele etmek için klorofil veya buğday çimi gibi yeşil takviyeler alın.
• Cildinizin özgürce nefes alabilmesi için pamuklu giysiler giyin.
• Terlemeye meyilli bölgeleri zaman zaman silmek için çay ağacı yağı gibi doğal bir dezenfektan kullanın.
• Daha az baharatlı yiyecekler içeren bir diyet benimseyin.
• Çemen otu tohumu ve yeşil çay tüketerek vücudunuzu düzenli olarak toksinlerden arındırın.

Kötü ter kokusu sadece utanç verici olmakla kalmaz, aynı zamanda oradaki birçok kişi için zihinsel ve sosyal olarak rahatsız edici bir fenomen haline gelebilir. Bu tür kişiler için mağazadan satın alınan deodorantlar ve ter önleyiciler yarardan çok zarar verebilir. Bu nedenle, doğal ter önleyicilerin kullanılması şiddetle tavsiye edilir. Artık vücut kokusundan doğal olarak nasıl kurtulacağınızı bildiğinize göre, ne bekliyorsunuz? Bu ev ilaçlarını deneyin ve sizin için nasıl çalıştıklarını bize bildirin.

Ter kokusuyla nasıl baş ederiz ?

Ter Kokusu İçin doğal çözümler

1. Yağlar

Bazı yağların ter kokusuyla mücadeleye yardımcı olan çeşitli özelliklere sahip olduğu bilinmektedir. Bu yağların bir kombinasyonu da bu sorunu çözmek için sıklıkla kullanılır. Vücut kokusu için en iyi yağlar şunları içerir:

Hindistan cevizi yağı

İhtiyacın olacak

• Hindistan cevizi yağı
• 1 çay kaşığı sitrik asit tozu
• 1 su bardağı su

Ne yapmak zorundasın

1. Az miktarda hindistan cevizi yağını doğrudan vücudunuzun tere eğilimli bölgelerine sürün.
2. Kötü vücut kokusu için sitrik asit tozunu suyla karıştırın ve duştan çıkmadan önce son durulama olarak kullanın. Koltuk altlarına ve kasık bölgesine konsantre olun.
3. Vücudunuzu havluyla kurulayın ve hindistan cevizi yağı sürün.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Bu günlük olarak yapılabilir.

Bu Neden Çalışıyor?

Hindistan cevizi yağı, vücudumuzda bulunan bakterileri ortadan kaldırdığı bilinen laurik asit açısından zengindir ve böylece vücut kokusunun giderilmesine yardımcı olur.

b. Çay ağacı yağı

İhtiyacın olacak

• 2 çay kaşığı çay ağacı yağı
• 2 yemek kaşığı su

Ne yapmak zorundasın

1. Çay ağacı yağını suyla seyreltin.
2. Karışımı doğrudan koltuk altlarınıza ve diğer bölgelere sürün.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

En iyi sonuçlar için bu rejimi günlük olarak uygulayın.

Bu Neden Çalışıyor?

Çay ağacı yağı doğal bir antiseptiktir ve ayrıca antibakteriyel özellikleriyle de bilinir ( 8 ). Bir antiseptik olan çay ağacı yağı, ciltte bulunan bakteri ve mantarları önlemeye yardımcı olabilir ve bu da kötü koku oluşumunu engeller.

c. Lavanta yağı

İhtiyacın olacak

• 10 damla lavanta esansiyel yağı
• 3 çay kaşığı mısır nişastası
• 2 çay kaşığı kabartma tozu

Ne yapmak zorundasın

1. Lavanta esansiyel yağını mısır nişastası ve kabartma tozu ile karıştırın.
2. Karışımı birkaç gün karanlık bir yerde saklayın.
3. Bu karışımı gerektiği kadar ve gerektiği zaman uygulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Bu doğal bir deodorant tozudur ve günlük olarak kullanılabilir.

Bu Neden Çalışıyor?

Lavanta esansiyel yağı, kokuya neden olan bakterilerin büyümesini engeller. Ve yaydığı çiçek özü bir bonus! Mısır nişastası ve kabartma tozu cildi kuru tutar, böylece bakteri birikimini önler.

d. nane yağı

İhtiyacın olacak

• 10 damla nane yağı
• Su
• 4 yemek kaşığı hindistan cevizi veya jojoba yağı
• 4 yemek kaşığı mısır nişastası
• 4 yemek kaşığı kabartma tozu

Ne yapmak zorundasın

1. Birkaç damla nane yağını doğrudan uygulayabilir veya suyla karıştırıp koltuk altlarınıza püskürtebilirsiniz.
2. Koltuk altlarınızı kuru tutmak istiyorsanız, nane yağı, hindistancevizi/jojoba yağı, mısır nişastası ve kabartma tozunu karıştırmalısınız. Bu karışımı soğutun ve gerektiği gibi kullanın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Bu karışım günlük olarak uygulanabilir.

Bu Neden Çalışıyor?

Nane antibakteriyel özelliklere sahiptir ve bu nedenle mağazadan satın alınan deodorantlara alternatif olarak kullanılabilir. Hindistan cevizi yağı da antibakteriyeldir ve ciltte bulunan bakterileri öldürmeye yardımcı olur. Mısır nişastası ve kabartma tozu cildi kuru tutar ve terletmez.

e. Tamanu Yağı

İhtiyacın olacak

• Tamanu esansiyel yağı
• Lavanta yağı VEYA çay ağacı yağı VEYA nane yağı

 Ne yapmak zorundasın

Birkaç damla tamanu yağını doğrudan sorunlu bölgeye uygulayın veya yukarıda bahsedilen uçucu yağlardan herhangi biriyle karıştırın ve cildinize uygulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Bu yağ günlük uygulama için güvenlidir ve ihtiyacınıza göre kullanılabilir.

Bu Neden Çalışıyor?

Tamanu yağı derin bir kokuya sahiptir ve vücut kokusuyla mücadeleye yardımcı olabilecek anti-inflamatuar, antibakteriyel, antifungal ve antimikrobiyal özellikleri ile bilinir.

f. Adaçayı Yağı 

İhtiyacın olacak

• Adaçayı esansiyel yağı
• Su

Ne yapmak zorundasın

1. Adaçayı yağı su ile seyreltilebilir ve doğrudan cildinize püskürtülebilir.
2. Ayrıca kuru adaçayı sıcak suda bekletebilir ve bu suyu vücudunuzun terli bölgelerinde kullanabilirsiniz. Ancak bu yağ vücudun hassas bölgelerinde kullanılmamalıdır.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Bu ilaç düzenli olarak kullanılabilir.

Bu Neden Çalışıyor?

Adaçayının antibakteriyel yapısı ciltte bulunan bakterilerle savaşmaya yardımcı olurken geride hoş bir koku bırakır

2. Elma Sirkesi

Neye ihtiyacın var

• elma sirkesi
• Pamuk topları
• Su (isteğe bağlı)

Ne yapmak zorundasın

1. Elma sirkesi, bir pamuk yardımıyla koltuk altlarınıza ve vücudunuzun diğer bölgelerine doğrudan uygulanabilir.
2. Alternatif olarak yarım bardak sirke bir bardak su ile karıştırılarak deodorant olarak kullanılabilir.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Bu, mağazalardan satın alınan deodorantlara doğal bir alternatif olduğundan, kişinin ihtiyacına göre düzenli olarak kullanılabilir.

Bu Neden Çalışıyor?

Doğada asidik olan elma sirkesi, bakteri oluşumunu öldürme ve önleme yeteneği ile bilinir, bu da kötü vücut kokusunun oluşmasını önleyebilir.

3. Epsom Tuzu

Neye ihtiyacın var

• Epsom tuzu
• Sıcak su

Ne yapmak zorundasın

1. Bir küveti veya jakuziyi sıcak suyla doldurun ve içine yaklaşık 2 ila 3 bardak Epsom tuzu dökün.
2. Banyoya dalın ve rahatlayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

En iyi sonucu almak için bu tedaviyi haftada 3 kez deneyebilirsiniz.

Bu Neden Çalışıyor?

Epsom tuzu bir antioksidandır ve vücudumuzu detoksifiye ettiği bilinmektedir. Ayrıca vücudumuzun rahatlamasına yardımcı olan serotonin adı verilen bir hormon üretmesine yardımcı olur. Epsom tuzunun bu özellikleri stresi azaltır ve bu da ter üretimini azaltır, böylece vücudumuzdaki kötü kokuyu ortadan kaldırır.

4. Çemen Çayı

Neye ihtiyacın var

• 1 çay kaşığı çemen tohumu
• 250 ml su

Ne yapmak zorundasın

1. Çemen otu tohumlarını suya ekleyin ve su miktarı yarıya inene kadar kaynatın.
2. Bunu her sabah aç karnına için.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Vücudunuzu detoksifiye etmek için her sabah bunu içmeye devam edebilirsiniz.

Bu Neden Çalışıyor?

Bir antioksidan olan çemen, vücudumuzdaki tüm toksinleri temizler. Ayrıca antibakteriyel özelliklere sahiptir ve herhangi bir bakteriyel enfeksiyonun daha fazla yayılmasını engeller. Çemen otu çayının, kök nedenini tedavi ederek vücut kokusuyla doğal olarak savaştığına inanılır.

5. Rezene Tohumları

Neye ihtiyacın var

• 1 çay kaşığı ezilmiş rezene tohumu
• 1 su bardağı su
• Bal (isteğe bağlı)

Ne yapmak zorundasın

1. Ezilmiş rezene tohumlarını bir bardak suya ekleyin ve karışımı kaynamaya bırakın.
2. Karışımı süzün.
3. Gerekirse, lezzet için biraz bal ekleyin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

İstediğiniz sonucu elde edene kadar her sabah tüketin.

Bu Neden Çalışıyor?

Rezene tohumlarında bulunan bazı bileşenler uyarıcıdır ve midede sindirim ve mide sularının salgılanmasını destekler. Ayrıca müshil olarak da bilinirler ve vücut kokusunu önleyebilirler.

6. Yeşil Çay

Neye ihtiyacın var

• Yeşil çay yaprakları
• Su

Ne yapmak zorundasın

1. Bir demlikte yeterince su kaynatın ve yeşil çay yapraklarını ekleyin.
2. Soğumaya bırakın ve ardından süzülmüş özü vücudun tere eğilimli bölgelerine uygulayın.
3. Aç karnına düzenli olarak yeşil çay alımı da kötü vücut kokusuyla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Bazı cilt tipleri için günlük uygulama çok kuru olabileceğinden, bu karışımı alternatif günlerde uygulayın.

Bu Neden Çalışıyor?

Yeşil çaydaki antioksidanlar ve tanik asit, vücut kokusuyla içten savaşmaya yardımcı olur. Yeşil çayın dışarıdan uygulanması cildin kuru kalmasına ve bakterileri kontrol altında tutmaya yardımcı olurken, günlük yeşil çay alımı tüm toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.

7. Çay Poşetleri

Neye ihtiyacın var

• 4 poşet çay
• 2L su

Ne yapmak zorundasın

1. Suyu kaynatın ve çay poşetlerini ekleyin.
2. Bu çayı normal banyonuza dökün ve 15-20 dakika içinde bekletin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Bunu haftada en az üç kez yapın.

Bu Neden Çalışıyor?

Çayda bulunan tanenler cildi kuru tutarak ter oluşumunu engeller.

8. Kabartma tozu

Neye ihtiyacın var

• 1 yemek kaşığı kabartma tozu
• Su (isteğe bağlı)

Ne yapmak zorundasın

1. Toz kabartma tozunu bir kaseye alın ve koltuk altlarınız gibi vücudunuzun tere eğilimli tüm bölgelerine sürün.
2. Fazla tozun tozunu alın ve gününüze her zamanki gibi devam edin.
3. Alternatif olarak, bir macun yapmak için kabartma tozunu birkaç damla su ile karıştırabilirsiniz.
4. Bu macunu koltuk altlarına ve vücudunuzun diğer bölgelerine uygulayın.
5. 10-15 dakika bekletin ve ılık su ile yıkayın. Bir havluyla kurulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Bunu birkaç hafta boyunca her gün yapın.

Bu Neden Çalışıyor?

Kabartma tozu nemi emer ve dolayısıyla ter oluşumunu engeller. Sadece ciltteki bakterileri öldürmekle kalmaz, aynı zamanda vücudu alkalileştirir ve vücudumuzun yaydığı keskin kokuyu nötralize eder.

9. Limon Suyu

Neye ihtiyacın var

• 1 limon
• Su

Ne yapmak zorundasın

1. Limonu ikiye bölün ve doğrudan koltuk altlarınıza sürün.
2. Tamamen kurumasına izin verin. Ilık su ile yıkayınız.
3. Hassas bir cildiniz varsa limon suyunu birkaç damla su ile seyreltebilir ve ardından koltuk altlarına uygulayabilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Bunu günlük olarak yapabilirsiniz.

Bu Neden Çalışıyor?

Limonun asidik yapısı vücudumuzun pH’ını düşürür ve bakterilerin cildimizde yaşamasını zorlaştırır.

10. Domates Suyu

Neye ihtiyacın var

• 2 su bardağı domates suyu
• 1 kova ılık su

Ne yapmak zorundasın

1. Küvetinizi ılık suyla doldurun ve içine domates suyunu ekleyin.
2. Banyoya dalın ve 20 ila 30 dakika dinlenin.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Bu prosedürü haftada 3 ila 4 kez uygulayabilirsiniz.

Bu Neden Çalışıyor?

Domatesin asidik yapısı ciltte bulunan bakterileri öldürürken, büzücü özellikleri gözenekleri küçültür ve ter üretimini azaltır.

11. Magnezya Sütü

Neye ihtiyacın var

• Magnesianın sütü
• Herhangi bir uçucu yağ (isteğe bağlı)

Ne yapmak zorundasın

1. Doğrudan koltuk altlarınıza biraz magnezya sütü sürün.
2. Ayrıca birkaç damla herhangi bir uçucu yağ ile karıştırabilir, bir şişede saklayabilir ve gerektiğinde cildinize püskürtebilirsiniz.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Bunu her sabah veya gece düzenli olarak yapın.

Bu Neden Çalışıyor?

Magnezya sütü aslında suda asılı kalan magnezyum hidroksittir. Bir antasit olduğu için asit üretimine karşı olduğu bilinmektedir ve bu nedenle vücut kokusuyla mücadeleye yardımcı olabilir. Magnezya sütünün, ilk uygulamadan itibaren cildi nispeten kuru ve kokusuz bıraktığı da bilinmektedir.

12. Gül Suyu

Neye ihtiyacın var

• 3 yemek kaşığı gül suyu
• 1 yemek kaşığı elma sirkesi

Ne yapmak zorundasın

1. Elma sirkesi ile gül suyunu karıştırın.
2. Bu karışımı bir şişede saklayın ve gerektiğinde koltuk altlarınıza ve vücudunuzun diğer bölgelerine püskürtün.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

En iyi sonuçlar için bunu günlük olarak uygulayın.

Bu Neden Çalışıyor?

Gül suyu büzücü olduğu için ciltte bulunan gözeneklerin boyutunu küçültür ve bu da ter üretimini azaltır. Ayrıca geride çiçeksi bir koku bırakır.

13. Sürtünme Alkolü

Neye ihtiyacın var

• Sürtme alkol
• Pamuk ped

Ne yapmak zorundasın

Bir pamuğa birkaç damla alkol damlatın ve koltuk altlarınıza uygulayın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Bu, koltuk altlarınızda ve diğer daha az hassas vücut bölgelerinde günlük olarak kullanılabilir.

Bu Neden Çalışıyor?

Sürtünme alkolünün antibakteriyel özellikleri ciltte bulunan tüm yüzey bakterilerini yok eder ve bu da vücut kokusunu önler.

14. Cadı Fındığı

Neye ihtiyacın var

• cadı fındığı
• Pamuk topları

Ne yapmak zorundasın

Bir pamuğa birkaç damla cadı fındığı alın ve koltuk altlarınıza ve vücudunuzun diğer tere eğilimli bölgelerine sürün.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Bunu günlük olarak deodorantınızın yerine kullanabilirsiniz.

Bu Neden Çalışıyor?

Cadı fındığının büzücü özelliği cildimizdeki gözeneklerin boyutunu küçülterek ter üretimini büyük ölçüde azaltır. Ayrıca asidik yapısı cildin pH’ını düşürür ve kokuya neden olan bakterilerin hayatta kalmasını imkansız hale getirir.

15. Neem Yaprakları

Neye ihtiyacın var

• Bir avuç neem yaprağı
• 1 su bardağı su

Ne yapmak zorundasın

1. İnce bir macun yapmak için neem yapraklarını ezin.
2. Bu macunu vücudunuzdaki tüm ter eğilimli bölgelere uygulayın.
3. Kurumasına izin verin ve ılık suyla yıkayın.
4. Alternatif olarak, bazı neem yapraklarını suda kaynatın. Suyu süzün ve banyonuzda kullanın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

En iyi sonuçlar için günlük kullanım önerilir.

Bu Neden Çalışıyor?

Neem’in antibakteriyel, antifungal ve antiseptik özellikleri, kokuya neden olan bakterileri yok etmesine yardımcı olur. Ayrıca vücuttaki tüm toksinleri uzaklaştırarak vücut kokusunun temel nedenini ortadan kaldırır.

16. Arakök

Neye ihtiyacın var

Ararot tozu

Ne yapmak zorundasın

1. Ararot tozunu doğrudan koltuk altlarınıza ve vücudunuzun aşırı terleyen diğer bölgelerine uygulayın.
2. Günün geri kalanı için açık bırakın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Ararot tozu günlük olarak kullanılabilir.

Bu Neden Çalışıyor?

Arrowroot, anti-inflamatuar özellikleri ile bilinir ve bebeklerde kızarıklıkları tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan bir bitkidir. Cildi kuru tutar, bu da bakteri oluşumunu uzak tutar.

17. Maydanoz

Neye ihtiyacın var

• Bir çay kaşığı maydanoz yaprağı
• 1 su bardağı su

Ne yapmak zorundasın

1. Maydanoz yapraklarını suya ekleyin ve 5 dakika kaynatın.
2. Suyu süzün ve için.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

En iyi sonucu almak için düzenli olarak maydanoz suyu için.

Bu Neden Çalışıyor?

Maydanoz yapraklarının çağlardan beri koku önleyici özelliklere sahip olduğu bilinmektedir. Bu yapraklarda bulunan klorofil varlığının vücut kokusunu ve ağız kokusunu dahili olarak ortadan kaldırdığı söylenir.

18. mısır nişastası

Neye ihtiyacın var

mısır nişastası tozu

Ne yapmak zorundasın

1. Koltuk altlarınıza ve vücudunuzun diğer terli bölgelerine biraz mısır nişastası serpin.
2. Günün geri kalanı için açık bırakın.

Bunu Ne Sıklıkta Yapmanız Gerekiyor?

Bunu günlük olarak deodorantınıza doğal bir alternatif olarak kullanabilirsiniz.

Bu Neden Çalışıyor?

Mısır nişastasının antibakteriyel özellikleri bakterileri kontrol altında tutmaya yardımcı olur. Mısır nişastası ayrıca cildin kuru kalmasına yardımcı olur, böylece ter üretimini azaltır.

ter kokusuyla nasıl baş ederiz , ter kokusu için doğal çözümler , ter kokusu nasıl giderilir , ter kokusu nasıl önlenir , kıyafetteki ter kokusu nasıl giderilir , koltuk altı ter kokusu nasıl giderilir ,