Söz konusu yemek yemek olduğunda, çocuğunuzun yemek yemeyi asla istemediği, hatta bu veya şu yemekten iğrendiğini ifade ettiğini söylediğinde üzüntü duymayan bir anne baba yoktur. Çok daha zor olanı ise yemek yeme eylemiyle henüz yeni tanışan bebeğin yemek yemek konusunda isteksiz olan bebeklerdir. O halde bu durum yaşandığında ne yapılabilir? Aklınızdan ilk geçen bebeğinizi seçtiğiniz bir yemeği denemeye zorlamak mı? İstemediği zamanlarda ısrarla çocuğunuza her şeyin az da olsa tadına baktırmak mı? Çok sevdiği bir oyuncağını veya başka bir şeyi elinden alarak onu mahrum etmek ve buna karşılık yemek yemeye başlamazsa, bu yöntem herhangi bir alternatif olabilir mi? Uzmanlara göre, bu seçeneklerin hiçbiri çocuklarınız için uygun değil. Sonuç olarak, bir çocuğu yemek yeme eylemine zorla itmek, bütün yaşamı boyunca olumsuz sonuçları olan problemlere sebep olma olasılığını artıran bir durumdur. Bu durumda en uygun olan, çocuğa yemeği birkaç kez ve farklı biçimlerde sunum yapmaktır, böylece isteksizliklerin bir nebze önüne geçilerek yemeğin tadını varmalarını ve kabul etmeleri sağlanır.
İçindekiler
ToggleHalkımızda yaygın bir inanış olan bir çocuğun tat alma duyularının doğumla birlikte geldiği ve bu özelliğin ömür boyu burada aldığı şekille sürdüğü inancı tamamen hurafeden ibarettir. Araştırmalara göre hamileliğin 14. haftasından itibaren tat alma duyusunun anne rahminde gelişmeye başladığını ispatlıyor. Bu sebeple anne adayının bebeğini kucağına aldıktan sonrasında çok geciktirmeden çeşitli yiyeceklerden sağlıklı olanları seçerek yemesi çok önem arz etmektedir. Hatta çocuğun damak tadını asıl olarak belirleyecek şey ailenin yemek yeme alışkanlıkları olduğunu sizlere söyleyebiliriz ve bu noktada masadaki anne baba örneği çocuk için kritiktir. Ne de olsa evladınız, bu konunun uzmanlara göre normal olan bu ya da şu yiyeceği yemeyi istemeyebilir, ancak bu anne babaların oturtmuş oldukları bir düzeniyse, zamanla ona hoş bir biçimde teslim olma eğilimi sergileyeceklerdir.
Çocuğa yemek yemeleri için tabağı sunmanın birkaç alternatifi bulunuyor. Bu sebeple, istenmeyen yiyeceği çocuğa sunmanın yaratıcı yöntemlerini bulmak büyük iş gibi gözükse de, sonuç ödüllendirici olarak biter. Göze hitap eden, renkli bir yemek yapmak, tabakta hayal gücünüzü kullanarak oluşturacağınız çizimler yapmak ve hatta daha büyük evladınız için bile hazırlanmasında yardımınıza güvenerek çocukları yemeye teşvik eden birçok alternatif bile bulunuyor. Örneğin, miniğimiz sebze yemiyorsa, onları renkli bir sucuklu yumurta biçiminde sunmaya, hatta bu yemeği, çocuğun gerçekten hoşlandığı başka malzemelerle beraber lezzetli bir kurabiye, makarna ya da lezzetli bir sandviç hazırlamaya davet etmeye ne dersiniz?
Bu gönderi için yorumlar kapalı.