
Yetişkinken boyun uzar mı? En etkili boy uzatma kürleri neler? Boy uzatma iğnesi nedir?
Yetişkinken boyun uzar mı? Boy uzaması genel olarak genetik ile alakalıyken insanlar boyu en hızlı ne uzatır? sorusunun cevabını arıyorlar. Bazıları ise sorunun sadece kendisinde olduğunu düşünerek 17 yaşından sonra boy uzar mı? veyahut 23 yaşından sonra boy uzar mı? soruları ile arama motorunu meşgul ediyorlar. Kızlarda genellikle 16-18 yaş arasında büyüme hızı dururken erkeklerde bu durum 18-20 yaş arasına kadar gittiği biliniyor. Boyunun uzunluğundan tatmin olmayanlar için boy uzatma kesin sonuç veren bilgileri sizin için derledik. Boy uzatma egzersizleri evde yaparak dilediğiniz sonuca ulaşmanız mümkün. Sabırsızlananlar için 1 haftada kaç cm boy uzar? sorusuna cevabımız yapacağınız egzersizlere göre değişir diyerek vermek istiyoruz.
İlginizi çekebilir: Sarımsak ve zeytinyağı karışımı: Ayak altına sürüldüğünde öksürüğü kesiyor
Boy uzaması
Büyüme hormonu genel olarak kemik, kas ve organların büyümesinden sorumlu olan bir hormondur. Büyüme hormonunun yeteri kadar salgılanamaması boyun uzamasına neden olabilmektedir. Bu durum doğuştan olabileceği gibi farklı sebepler ile de ortaya çıkabilir. Büyüme hormonunun fazla salgılanması kişide devliğe yol açabilirken, az salgılanması ise cüceliğe neden olabilmektedir.
Boy neden uzamaz?
Boyun uzamaması için aslında bir çok neden vardır. Bunların en sık rastlanılanlarını sizler için derledik.
- Beslenme eksikliği
- Uzun süre astım
- Genetik
- Kullanılan bazı ilaçlar
- Kalp hastalıkları
- Hipofiz bezi bozukluğu
- Büyüme hormonunun yetersiz salgılanması
- Bağışıklık sisteminde bozukluk
- Çeşitli kronik hastalıklar
- Erken ergenlik…
Boy uzatma iğnesi
Boy uzatma iğnesi ne kadar uzatır?
Boy uzatma iğnesi kaç yaşında yapılır?
Boy uzatma iğnesi ne kadar?
Erkek çocukların boyu 1.60 santimetre, kızlarda ise 1.55 santimetre olduğunda tedavi ücreti ödenmiyor. Hurriyet.com sitesinin haberine göre boy uzatma iğnesinin eczane fiyatı 300 dolar. Yani buda ortalama 4.388,81 Türk Lirasına tekamül etmektedir. Boy uzatma iğnesinin ayda 3 defa uygulanması gerekmektedir.
Boy uzatma iğnesi için hangi doktora gidilir?
Boy uzatma iğnesi hangi hastanelerde yapılıyor?
Boy uzatma iğnesi devlet karşılıyor mu?
Boy uzatmak için doğal kür önerileri
Boy kısalığı bir çok insanda son zamanlarda sorun halini almaya başladı. Tıbbi olarak herhangi bir seçenek tercih etmeyen insanlar çareyi doğal kürlerde aramaya başladı. Bizde sizler için bilgileri ile birçok insana umut olan insanların boy uzatma kürlerini derledik.
İbrahim Saraçoğlu boy uzatma kürü
İbrahim Saraçoğlu binbir derde deva olduğu gibi boy uzama konusuna da el atmıştır. Saraçoğlu bu konu hakkında:
”Balıkların siyah etlerini tüketin. Kefal, uskumru, palamut olabilir. Haftada 3 gün üst üste bunların siyah etlerini tüketiceksiniz. Konserveleri de mevcuttur. 1 yıl sabırla yapın. Bunun yanında haftada 1 Melisa çayını yatmadan önce içiniz.”
Hayri Gözlükgiller boy uzatma kürü
2 tatlı kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı arı sütü, 2 tatlı kaşığı keçiboynuzu tozu, 2 tane çiğ toz badem, yarım çay kaşığı siyah üzüm çekirdeği, 1 çay kaşığı ginseng, yarım çay kaşığı havlucan, 2 yemek kaşığı keçiboynuzu pekmezi ve biraz poy baharatı. Sabah aç karın ile hergün 1 yemek kaşığı yenmesi gerekiyor. Aynı zamanda saat akşam 10’dan geçe kalmadan gece de 1 yemek kaşığı yenmelidir.
Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel boy uzatma kürü
1 bardak süt, 1 tatlı kaşığı arı sütü, yarım yerli muz, 1 tutam çiğ kabak çekirdeği, 1 kahve fincanı hindistan cevizi sütü (isteğe bağlı eklenebilir),1 çay kaşığı kakao. Muzları çatalla ezin yada blenderdan geçirin. Sütün içine tüm malzemeleri sırayla katın ve karıştırın. Boy uzatan kürünüz hazır. Her gün 1 bardak tüketebilirsiniz. 1 ay uygulayın, 1 ay ara verin ve toplamda 1 sene boyunca uygulayabilirsiniz.
Aynı zamande sempatik diyetisyen voleybol, yüzme ve basketbol sporlarına yönelmenizi önermektedir.
Feridun Kunak boy uzatma kürü
1 tatlı kaşığı polen, 5 tane toz haline gelmiş ceviz ve badem, 1 çorba kaşığı üzüm çekirdeği tozu, 1 çorba kaşığı keçi boynuzu tozu, 3 çorba kaşığı bal ve 3 çorba kaşığı keçi boynuzu pekmezini karıştırın. Sabah ve akşam olmak üzere 1 er yemek kaşığı tüketin.
Buna ilaveten 1 bardak süt, 1 tatlı kaşığı arı sütü, 2 tane bıldırcın yumurtası, 1 tatlı kaşığı kakao, 1 tatlı kaşığı keçi boynuzu pekmezi. Robottan geçirin. Gece uyumadan önce 1 bardak için.
Çinlilerin boy uzatma formülü
The Lancet’in verilerine göre, 1985’ten 2019’a kadar olan 35 yılda dünya boy artış sıralamasında Çinli kadınlar üçüncü sırada yerini aldı. Bazı veriler gösteriyor ki beslenme düzeninin iyileştirilmesi Çinliler de boy artışını hızlandırdı. Buna örnek olarak: bolca protein, hayvansal gıdalara ağırlık ve bol bol yeşillik yediklerini örnek gösterebiliriz. Obezite ne kadar Çinli insanlarda popüler olsa da spora da önem verdiklerini vurguladılar.
Japonların boy uzatma formülü
Japonya küçük yaştan itibaren süt içmeyi kesinlik haline getirdi. İkinci Dünya Savaşı’ndan sonra Japonya, “bir ulusu güçlendirmek için bir bardak süt” hareketini başlattı. Japonya, ilkokul ve ortaokullarda öğrencilere yemek sırasında süt sağlar. Bu aynı zamanda Japonya’da “Süt Projesi” olarak da bilinir. Lu Dajiang, sütün insan vücudu için çok iyi bir kalsiyum kaynağı olduğunu ve kalsiyumun fosfora oranının çok uygun olduğunu belirtti. Bunun da kalsiyum emilimine yardımcı olduğunu söyledi. ”Çocuklar her gün belirli miktarda süt alımını sağlarlar ve kalsiyum eksikliği yaşamazlar ve boylarının uzaması için sağlam bir beslenme temeli oluştururlar.” ifadesine de yer verdi.
1 haftada 5 cm boy uzatma
1 haftada 5 cm uzamak oldukça iddialı bir meseledir. Bunun için öncelikle iyi bir beslenme sağlamanız gerekmektedir. Aynı zamanda kür tarifi isterseniz Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel’in boy uzatma kürünü yukarıdan uygulayabilirsiniz.
- Günde 3 kere 150 defa kollar havada zıplayın: Sanki ağaçtan elma topluyormuş gibi uzanabildiğiniz en yukarı noktaya uzanın.
- Günde 3 kez bara asılın: Bara asılmak kaslarınızın uzamasına katkı sağlayacaktır.
- Günde 2 saat bisiklete binin: Bisiklete binerken pedallara ulaşabileceğiniz son noktaya ayarlamayın.
6 haftada 7 cm boy uzaması için garantili yöntem
6 haftada boy uzatmak istiyorsanız size vereceğimiz 2 öneriyi göz önüne almanızı tavsiye ederiz.
- Düzenli olarak yogaya başlayın: Özellikle dağ duruşu, kobra duruşu, Happy baby duruşu, Savaşçı 2 duruşu pozisyonlarına önem verin.
- Beslenmenizi düzene sokun: Taze meyve ve sebze tüketin. Ayrıca günde 3 litre su içimine özen gösterin.
90 Dakikada 5 cm uzamak ister misiniz?
90 dakikada boy uzaması pek mümkün olmasa da biz sizlere boy uzamasını hızlandıracak birkaç alternatikten bahsedeceğiz. En etkili sonuc için İbrahim Saraçoğlu’nun boy uzatma küründen faydalanın.
- Haftada 3 gün yüzün: Yüzmek kasların uzamasına yardımcı olacaktır.
- Uyumadan önce esneme egzersizleri yapın: Esneme egzersizleri kaslarınızı uzatarak boyunuzun uzamasına katkı sağlamaktadır.
- Yarım saat sallanın: Evinizde var olan bir bara asılarak boyunuzun uzamasına katkı sağlayabilirsiniz.
1 ayda 10 cm uzamak
Uzamak için en iyi egzersiz zıplamaktır. Günde yarım saatinizi zıplamaya verebilirsiniz. Bunun yanı sıra yüzün ve koşun. Ayrıca sağlıklı beslenmek, uzamanın aslında temelini oluşturmaktadır.
1 haftada 10 cm boy uzatma hareketleri
1 haftada 10 cm uzamak oldukça iddialı bir cümledir. Bu henüz mümkün olmasa da sizlere en kısa zamanda uzamanızı destekleyecek öneriler vereceğiz.
- Haftada 3 gün yüzün: Yüzmek kasların uzamasına yardımcı olacaktır.
- Uyumadan önce esneme egzersizleri yapın: Esneme egzersizleri kaslarınızı uzatarak boyunuzun uzamasına katkı sağlamaktadır.
- Düzenli olarak yogaya başlayın: Özellikle dağ duruşu, kobra duruşu, Happy baby duruşu, Savaşçı 2 duruşu pozisyonlarına önem verin.
- Beslenmenizi düzene sokun: Taze meyve ve sebze tüketin. Ayrıca günde 3 litre su içimine özen gösterin.
- Yarım saat sallanın: Evinizde var olan bir bara asılarak boyunuzun uzamasına katkı sağlayabilirsiniz.