Cinsel İlişkiden Sonra Hamile Kalmamak İçin Doğal Yöntemler

Cinsel ilişki sonrası hamilelik bazı durumlarda istenmeyebilir. Cinsel ilişkiden sonra hamile kalmamak için doğal yöntemler arasında en yaygın olanlar:

• Takvim yöntemi: Adet döngüsünü takip etmek ve adet döngüsünün beklenen doğum gününden önceki günlerde cinsel ilişkiye girmeyerek korunmak.
• Termometre yöntemi: Basal vücut sıcaklığını ölçmek ve adet döngüsünün ovulasyon döneminde olduğu anlaşıldığında cinsel ilişkiye girmeyerek korunmak.
• Billings yöntemi: Vajinal mukusunun değişimlerini takip etmek ve adet döngüsünün ovulasyon döneminde olduğu anlaşıldığında cinsel ilişkiye girmeyerek korunmak.
• Standard Days yöntemi: Adet döngüsünün süresini takip etmek ve her ayın 8. ila 19. günleri arasında cinsel ilişkiye girmeyerek korunmak.
• Doğal yöntemler, diğer korunma yöntemlerine göre daha yüksek bir koruma oranı sağlamazlar ve hamile kalmak istemeyen kişiler için diğer korunma yöntemleriyle birlikte kullanılması önerilir.

Yukarıda yöntemlere dikkat ederek korunmak mümkün hale gelir.

İlişki Sonrası Gebelik Önleyici Doğal Olmayan Yöntemler

Hamile kalmak istemeyen kişiler tarafından birçok yöntem denenmektedir. İlişki sonrası gebelik önleyici doğal olmayan yöntemler arasında:

• İlişki sonrası aşılar (ECP): Cinsel ilişki sonrası kullanılan bir ilaçtır ve hamile kalmak istemeyen kadınlar tarafından kullanılabilir. ECP, cinsel ilişki sonrası 72 saat içinde alınması önerilir ve hormonlar içerir.
• Copper IU: İlişki sonrası cinsel ilişki sonrası takılabilen ve kürtaj hormonları içermeyen bir intrauterin araçtır. Copper IUD, cinsel ilişki sonrası takılabilir ve koruma süresi 5 yıldır.
• Progestin Hormonlu ilaçlar: İlişki sonrası kullanılan bir ilaçtır ve cinsel ilişki sonrası 72 saat içinde alınması önerilir.

Ancak, bu yöntemlerin etkililiği prezervatif gibi yüksek değildir ve hamile kalmak istemeyen kişiler için diğer korunma yöntemleriyle birlikte kullanılması önerilir. Ayrıca bu yöntemlerin cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma sağlamadığını unutmayınız.

Hamile Kalmamak İçin Kullanılan Diğer Yöntemler

Kadınlar için korunma yöntemleri arasında hormonsal kontraseptifler (örneğin, doğum kontrol hapları ve diğer hormonsal araçlar), bariyer metotlar (örneğin, prezervatifler ve diaphragms), sterilizasyon (örneğin, tubal ligation ve vasectomy) ve doğum kontrol implantları bulunur. Ayrıca, çeşitli doğal yöntemler (örneğin, doğum kontrol yöntemleri) de kullanılabilir. En uygun yöntemi seçmek için, bir sağlık profesyonelliği ile görüşmeli ve kendi kişisel durumunuzu dikkate almalısınız.

Kadın Korunma Yöntemlerinin Ayrıntıları

Hormonsal Kontraseptifler: Bu yöntemler, doğum kontrol hapları, vajinal ringler, injeksiyonlar, implantlar ve diğer hormonsal araçlar şeklinde sunulur. Bu yöntemler, vücutta östrojen veya progesteron gibi hormonların salınımını kontrol ederek adet döngüsünü ve ovulasyonu etkileyerek hamile kalmamayı sağlar.

• Bariyer Metotlar: Prezervatifler (erkek ve kadın), diaphragms, cevvice caps ve spermi cidal jeller gibi bariyer yöntemleri, spermlerin rahim içine girmesini engelleyerek hamile kalmamayı sağlar.
• Sterilizasyon: Tubal ligation (tüp ligasyonu) ve vasectomy gibi sterilizasyon yöntemleri, kadın ve erkekte sürekli olarak hamile kalmamayı sağlar.
• Doğum Kontrol İmplantları: Bu yöntem, uzun süreli korunma için bir implanta yerleştirilir. Bu implant, vücutta hormon salınmasını kontrol ederek adet döngüsünü ve ovulasyonu etkileyerek hamile kalmamayı sağlar.
• Doğal yöntemler: Bu yöntemler arasında doğal adet takibi, sıcaklık ölçme, servikal mukus analizi gibi yöntemler bulunur. Bu yöntemler, hamile kalmamak için ovulasyonun zamanını takip etmeyi amaçlar.
• Takvim yöntemi korunma yöntemi: bir kişinin her ay düzenli olarak kullandığı bir takvim aracılığıyla korunmasını sağlamak için kullanılan bir yöntemdir. Bu yöntem, kişinin adet döngüsünü takip etmesi ve adet döngüsünün beklenen doğum gününden önceki günlerde cinsel ilişkiye girmeyerek korunmasını sağlar. Bu yöntem, hamile kalmak istemeyen kişiler için basit ve etkili bir yöntem olabilir, ancak daha yüksek bir koruma oranı sağlamak için diğer korunma yöntemleriyle birlikte kullanılması önerilir

Her bir yöntemin avantajları ve dezavantajları vardır, en uygun yöntemi seçmek için bir sağlık profesyonelliği ile görüşmeli ve kendi kişisel durumunuzu dikkate almalısınız.

Erkeklerin Prezervatif Haricinde Gebelik Önleyici Yöntemleri Nelerdir?

Çoğu zaman korunma sadece kadınlarda değil erkeklerde de uygulanan bir yöntemdir. Erkekler için prezervatif haricinde gebelik önleyici yöntemler arasında:

• Vasectomya: Erkeklerde sterilizasyon işlemidir. Bu işlem ile spermlerin üretim yolu kesilir ve erkekler gebelik önleyici bir yöntem olarak kullanılır.
• Sperm dondurma: Erkeklerde spermlerin dondurulması ve daha sonra kullanılmasını sağlar. Bu yöntem, erkeklerin gelecekteki gebelik planlaması için kullanabilecekleri bir yöntemdir.

Diğer yöntemler arasında, sperm öldürücü jeller ve sperm öldürücü araçlar (spermicide) bulunmaktadır. Bu yöntemler, cinsel ilişki sırasında uygulanır ve spermlerin hareketini engelleyerek gebelik önlemeye çalışır. Ancak bu yöntemler diğer yöntemlere göre daha az etkilidir.

Erkeklerin gebelik önleyici yöntemleri hakkında daha fazla bilgi almak ve hangi yöntem en uygun olduğunu belirlemek için bir sağlık uzmanına danışmaları önerilir.

Cinsel Birliktelik Sonrası Gebelik Önleyici Yöntemlerin Sağlığa Bir Zararı Var Mıdır?

Cinsel birliktelik sonrası gebelik önleyici yöntemler genellikle güvenli ve sağlıklı bir seçenek olarak kabul edilir. Ancak, bazı yöntemlerin kullanımı ile ilgili bazı yan etkiler veya riskler olabilir. Örneğin, hormonlu yöntemler cinsel birliktelik sonrası gebelik önleyici araçları arasında en yaygın olan yöntemlerdir ancak hormonların kullanımı ile ilgili bazı yan etkiler olabilir. Örneğin, baş ağrısı, karın ağrısı, adet düzensizlikleri, kilo değişimi, cildin rengi gibi yan etkiler olabilecektir.

Ayrıca hormonların kullanımı ile ilgili sağlık riskleri de vardır. Örneğin, kanser, kalp-damar hastalıkları, gibi sağlık problemleri oluşabilir. İlişki sonrası gebelik önleyici araçların kullanımının sağlık açısından zararlı olması durumunda, herhangi bir yan etkiler mevcutsa, uygun bir doktor ile iletişim kurulması ve alternatif yöntemlerin kullanımı önerilir.