Donuk omuz sendromu nedir? Donuk omuz sendromunun belirtileri nelerdir? Donuk omuz sendromu tedavisi nasıldır?

Donuk omuz sendromu toplumun yüksek kesiminde var olan fakat omuz tutulması ile karıştırılmasından dolayı çok söz edilmeyen ortopedik bir hastalıktır. Donuk omuz sendromu belirtilerinin farklı rahatsızlıklarla (kireçlenme, kas sıkışması vb.) hemen hemen aynı seyretmesi bu duruma sebep olmaktadır. Şiddetli omuz ağrısı ile kendini hissettirmeye başlayan donuk omuz sendromu tedavisi erken aşamada gerçekleşen müdahale ile olumlu sonuçlar vermektedir. Özellikle 40 yaş üstü kadınlar sık görülen donuk omuz sendromu belirtileri nelerdir, donuk omuz sendromu tedavisi mümkün müdür gibi sık merak edilen soruları ve bu hastalığı daha yakından tanıyalım.

Donuk omuz sendromu nedir? Donuk omuz sendromunun belirtileri nelerdir?

Donuk omuz sendromu (omuz sertleşmesi) ortopedik rahatsızlıklar arasında olan ve çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan bir hastalıktır. Tedavi edilebilir bir durum olan donuk omuz sendromu; omuz eklem kapsülünün kalınlaşması ve daralmasıyla birlikte iltihaplanması nedeniyle eklem içi sıvısının azalmasıyla sonuçlanan omuzda sertleşme ve hareket kısıtlanmasıdır. Tek bir omuzda görülebileceği gibi her iki omuzda da gelişmesi muhtemel olan bu hastalık, yaşam kalitesinin ve günlük aktivite oranının düşmesine neden olmaktadır.

Donuk omuz sendromu belirtileri nelerdir?

Sık ve şiddetli omuz ağrısı ile baş gösteren donuk omuz sendromu hastalığının benzer rahatsızlıklardan ayrıştırıcı belirtileri bulunmaktadır. Genellikle 40 ila 65 yaş arası kişilerde ve sıklıkla kadınlarda görülen donuk omuz sendromu belirtileri şöyledir:

• Nedensiz yere başlayan omuz ağrısı
• Kolun hareket etmesiyle birlikte şiddetlenen omuz ağrısı
• Kol döndürme hareketini rahat veya hiç yapamamak
• Üzerine yatılmasıyla birlikte şiddetlenen omuz ağrısı
• Kolu çapraz veya düz olarak bir noktadan sonra kaldıramamak
• Giyinme, soyunma ve diğer günlük aktiviteleri gerçekleştirirken şiddetli omuz ağrısı hissetmek
• Uykuyu engelleyecek şiddette hissedilen omuz ağrısı

Donuk omuz sendromu neden olur? Ne sıklıkta görülür?

Donuk omuz sendromu, iskelet kemik sisteminde kemik etrafında buluna bağ dokunun bulunduğu kapsülün kalınlaşıp omzun hareket edemez duruma gelmesidir. Bu nedenle donuk omuz sendromuna neden olabilecek birçok alt hastalık olduğu görülmektedir. Aynı anda farklı nedenlerden dolayı oluşabilen hastalığın nedeni hakkında uzmanların hemfikir olduğu düşünce ise, aşırı stresli yaşamın en büyük sebep olduğudur. Genel olarak donuk omuz sendromunun nedenleri şöyle açıklanmaktadır:

• Hareketsiz yaşam, omuzda kireçlenme, kas ve tendon yırtıkları, diyabet, tiroit hastalıkları
• Boyun fıtığı, nefes darlığı, astım, kalp ve damar hastalıkları, parkinson hastalığı, felç
• Herhangi bir kaza veya travma sonrası oluşan kırık, çıkık, incinme
• Kadınlarda meme hastalıkları
• Bölgede ameliyat sonrası ortaya çıkan komplikasyonların tedavi edilmemesi
• Eklem artriti, biceps tendinopatisi
• Bir nedene bağlı olmayan genetik yatkınlık

Donuk omuz sendromu kimlerde ve ne sıklıkta görülür?

Donuk omuz sendromu her iki cinsiyette de görülmesine karşın, kadınlarda daha sık karşılaşılmaktadır. Özellikle 40 yaş üzeri ve kadınlarda görülme oranı yüksek olan bu hastalık, stresli bir yaşamı olan kişiler ve hareketsiz yaşayanlarda oluşmaya yatkındır.

bu konuda ilginizi çekebilir https://www.cemre.com/unutkanlik-neden-olur

Donuk omuz sendromu evreleri nelerdir? Donuk omuz sendromu teşhisi nasıl konulur?

Donuk omuz sendromu; yangı, donma ve çözülme olmak üzere üç evrede kendini gösterir ve her bir evrenin süresi birbirinden bağımsızdır.

• Yangı evresi: Donuk omuz sendromunun ilk aşaması olan yangı evresi yaklaşık 2 ila 9 ay arasında sürmektedir. Yangı evresi, belirtilerin ilk görülmeye başladığı evredir ve omuzu hareket ettirme sırasında görülen ağrı ile özellikle gece şiddetlenen omuz ağrısının olduğu aşamadır.
• Donma evresi: Hastalığın ikinci aşaması olan donma evresinde kişi duyduğu ağrılarda oldukça azalma hissedebilmektedir. Yaklaşık 4 ila 12 ay süren donma evresi ağrı azalmasına karşın omuzda daralma artmasından dolayı omuz hareketleri daha da kısıtlanır. Hasta omzunu rahat hareket ettiremez ve giyinme gibi en basit günlük aktiviteleri dahi yerine getiremez hale gelir.
• Çözülme evresi: Donuk omuz sendromunun üçüncü ve son aşaması ise çözülme evresidir. En uzun aşama olarak nitelendirilen ve 6 aydan 3 yıla kadar sürebilen çözülme evresi, hastanın iyileşme aşamasıdır. Bu evrede hasta omuz hareketlerini rahat yapabilmeye başlar ve ağrı gittikçe azalır.

Donuk omuz sendromu teşhisi (tanı) nasıl konur? Ne zaman doktora gidilmelidir?

Önceki başlıklarda paylaştığımız donuk omuz sendromu belirtileri yaşadığını hisseden kişiler, farkında olmadan bu hastalıkla yaşıyor olabilmektedir. Bu nedenle şiddetli omuz ağrısı nedeniyle uyku ve yaşam kalitesi düşen, omuz hareketlerinin sınırlandığını hissederek günlük aktivitelerini yerine getirememeye başlayan herkes bu konuda uzman bir doktordan yardım almalıdır.

Donuk omuz sendromu tanısını fizik tedavi uzmanı, fizyoterapist ve ortopedi uzmanları yaptıkları muayene sonucu koymaktadır. Muayene sırasında hastanın kol ve omuz hareketleri incelenir ve tendonlar, kaslar, omuz eklem bağlarının yetenek kapasitesi gözlemlenir. Bunun ardından gerekli röntgen ve MRI görüntüleri alınarak yapılan inceleme sonucu hastaya donuk omuz sendromu hastası olup olmadığı tanısı konur.

Donuk omuz sendromu tedavisi nasıl yapılır? Hangi tedavi yöntemleri uygulanır?

Donuk omuz sendromu tedavisi, ilgili uzman doktorun hastalık tanısını koymasından hemen sonra başlamaktadır. Tedaviyi geciktirmek, ilerleyen evrelerde daha şiddetli omuz ağrısı yaşamaya neden olmaktadır. İlaçlı tedavi, fizik tedavi ve rehabilitasyon veya cerrahi müdahale yöntemlerinden uygun olanı belirlenerek tedavi süreci başlamaktadır.

Donuk omuz sendromunda hangi tedavi yöntemleri uygulanır?

Donuk omuz sendromu tedavisinde hangi yöntemin uygulanacağı hastalığın içinde olduğu evreye bağlı olarak değişmektedir. Hiçbir tedavi yöntemi uygulanmaması durumunda uzun yıllar içerisinde kendi kendine de geçen bu hastalıkta, uzman kontrolünde gerçekleşen tedavi yöntemleri şöyledir:

• İlaç tedavisi
• Çeşitli enjeksiyonlar
• Hasta eğitimi
• Fizik tedavi ve rehabilitasyon
• Egzersiz
• Cerrahi müdahale