Uzmanlar uyardı: “Çocuklarınızı sarsıntının ruhsal tesirlerinden koruyun”

Kahramanmaraş zelzeleleri ülke genelini yasa boğarken, Aydın Vilayet Sıhhat Müdürlüğü yetkilileri çocukların zelzelenin ruhsal tesirlerinden korunması gerektiğine dikkat çekti.

Türkiye, 9 saat ortayla meydana gelen iki sarsıntının oluşturduğu ağır yıkımla gayret ederken, yalnızca binalarda değil ruhsal açıdan da yıkımlar oldu. Birçok kişinin hayatını kaybettiği sarsıntıdan en çok etkilenenler ise çocuklar oldu. Bu çerçevede Aydın Vilayet Sıhhat Müdürlüğü yetkilileri ise çocukların sarsıntının ruhsal tesirlerinden korunması gerektiğine dikkat çekti. Zelzelenin her yaştan insan için travmatik tesirlere sebep olan bir doğal afet olduğuna dikkat çeken uzamanlar, doğal afet ile birlikte birçok zorluk ve belirsizlik ile karşı karşıya kalındığını vurguladı.

Psikolojik açıdan zelzelenin tesirleriyle başa çıkmanın güç bir süreç olduğunun belirten uzmanlar; “Çocuklar, hem zelzelenin kendisinden hem de sonrasında oluşan belirsizlik ve hayatlarında yol açabileceği değişikliklerden korkarlar. Çocukların yaşanan olaylarla ilgili bilgiye gereksinimleri vardır ve çocuğun itimat duyduğu bir yetişkinden bu bilgileri alması değerlidir. Yaşanan durumla ilgili bir şey saklamadan, yanlış bilgi vermeden ve çocuğun anlayacağı bir lisanla konuşmak gerekmektedir. Çocukların soruları yaşlarına ve gelişim devirlerine nazaran yanıtlamaya çalışılmalıdır. Konuşmadan evvel çocukların hisleri ve sormak istediklerini dinlenmelidir. Konuşurken çocuğun göz hizasında olmak için diz çöküp ve ellerini tutulmalıdır” diyerek ebeveynlerin, hislerini konuşarak aktaramayan çocukların fotoğraflarından ve oyunlarından anlamaya psikolojini anlamaya çalışması gerektiğini belirtti.

Sadece zelzelesi yaşayan değil, bu acıyı televizyonda izleyen çocuklar için de takviye gerekebileceğini belirten Aydın Vilayet Sıhhat Müdürlüğü yetkilileri açıklamada “Deprem bölgesinden çok uzakta olup manzaralardan etkilenen çocuklar ile de zelzele hakkında konuşmak gerekir. Sarsıntı hakkında yaşına uygun bilgi verilmelidir. Çocuklar ile birlikte ailece konutta bir hareket planı yapılabilir ve zelzele çantası hazırlanabilir. Bu çantaya sevdiği bir oyuncağı koymak da kıymetlidir. Ebeveynler, zelzeleden etkilenen şahıslara yardım hazırlanacağı vakit çocuklarla birlikte bu hazırlığı yapabilirler. Çocuklara, ‘oradaki arkadaşlara göndermek istediğin oyuncaklar olur mu?’ diye sorulabilir. Ayrıyeten, oradaki çocuklara mektup yazabilirler ve fotoğraf çizebilirler. Bu biçimde çocuklara temas etmek onlara da uygun gelebilir” tabirlerine yer verildi.

Çocuklar için yapılabileceklerin de anlatıldığı açıklamanın devamında “Çocuklarınızla daha fazla vakit geçirin, konuşun, itimat verin. ‘Korkma, birlikteyiz ve güvendeyiz’, ‘seni seviyorum’ üzere cümleleri olabildiğince sık tekrar edin. Kucağınıza alın, sarılın. Yakın temas kurmak ona terk edilmeyeceği bildirisini verir. Korkutucu televizyon görselleri ve konuşmalarından uzak tutun. İmkanlar ölçüsünde gündelik alışkanlıklarınızı sürdürmeye çalışın. Çocukların kısa müddette günlük rutinlerine dönmeleri kıymetlidir. Birinci kademede okul olmadığı için inançlı ortamlar oluşturarak yaşıtları ile vakit geçirmeleri sağlanabilir. Onlarla oyun oynamak, müzik söylemek, fotoğraf çizmek rutinin birer kesimidir. Yetişkinlerin güzel olma halleri çocukları takviyeler. Bu yüzden kendinize güzel baktığınızda çocuğunuza en âlâ biçimde yardımcı olabilirsiniz. Gereksiniminiz olduğunda diğerlerinde yardım isteyin. Çocuğunuzun hislerini söze dökmelerine yardım edin. Kaygı, memnunluk, kızgınlık, üzgün olma üzere bu türlü hisleri hissetmenin olağan olduğunu söyleyin. Oyun oynayın. Bilhassa, okul öncesi periyottaki çocuklar hislerini fikirlerini akıcı bir biçimde sözlerle ifade edemezler. Çocuğun yaşadıklarını anlatmaya muhtaçlığı vardır bu transferi da oyun ve oyuncaklar yolu ile yapacaktır. Çocuğunuz oyun oynarken onu izlemeye çalışın. Çocuğunuzun size yapışması ve yanınızdan ayrılmaktan kaygılı olması çok doğaldır. Şayet çocuğunuzdan ayrılmak zorunda kalırsanız ne kadar müddetliğine ve ne vakit döneceğinizi söyleyin. Şayet bırakabilirseniz, bir fotoğraf üzere size ilişkin bir şey bırakın. Bir şeyleri düzeltemezseniz bile, çocuğunuzla olmak ve yanında durmak bile bir şeyleri değiştirebileceğini unutmayın” tabirleri yer aldı.