Verimli Ders Çalışma Tavsiyeleri

Verimli ders çalışma tavsiyeleri birçok insanın hayatına uyguladığı taktiklerdir. Gerek saatler olsun gerekse yöntemler olsun ders çalışma teknikleri sayesinde dersleri anlamanız daha da kolaylaşacaktır. 

Özellikle insanlara yardımcı olabilmesi açısından verimli ders çalışma yöntemlerine dair birçok araştırma yapılmıştır. Özellikle dersi daha iyi anlamak için ne yapmalıyız? Sorusuna cevap aramışlardır. Bizde tüm bu taktikleri bir arada toplayarak daha kolay ve daha pratik bir şekilde ders notlarını daha iyi anlayacağınızı derledik.

İlginizi çekebilir: İskender Ertuş Kimdir?

Verimli Ders Çalışma Tavsiyeleri
Verimli Ders Çalışma Tavsiyeleri

Verimli Ders Çalışma Tavsiyeleri

Artık çalıştığınız konulardan yeteri kadar verim alamadığınızı düşünüyorsanız verimli ders çalışma tavsiyeleri tamda sizin için. Aşağıda belirtmiş olduğumuz taktiklerden yararlanarak ders çalışma veriminizi maksimuma çıkarabilirsiniz. Lakin öncesinde iyi bir beslenme programına ve yeteri kadar uyku uyuduğunuzdan emin olun. 

Unutmamak gerekir ki stres alacağınız verimi en aza indirecektir. Dolayısıyla stresi en aza indirmek için günlük yürüyüşler, meditasyon ve yoga gibi sporlardan da yardım alabilirsiniz. Gelin hep beraber nasıl daha verimli ders çalışabilirsiniz, göz atalım.

Öğretmencilik Oynayın

Aslında bu maddeyi hemen herkes elbet duymuştur. En verimli ders çalışma teknikleri konusunun başında öğretmencilik oynamak geliyor.

Burada yapmanız gereken dersi sanki bir başkasına anlatıyormuş gibi sesli bir şekilde anlatmanızdır. 

Araştırmalar gösteriyor ki dersi sanki bir başkasına anlatıyormuş gibi çalışmak aklınızda daha fazla kalmasına yardımcı olacaktır. Bu metotta beyni oldukça aktif kullanıyorsunuz. Hem görerek, duyarak hem de pratik yaparak bir öğrenme şekli gerçekleştiriyorsunuz.

Not Tutun

Bir sonraki en verimli ders çalışma yöntemleri arasında not tutma yöntemidir. Yazarak çalışma diğer metotlardan ziyade akılda en çok kalan yöntemlerden bir tanesidir.

Yapılan bir araştırmada öğrencileri 2 gruba ayırıyorlar. Bir gruba not tutma müsadesi verilirken diğer gruba verilmiyor. sonuçlar gösteriyor ki yazarak not tutan öğrencilerin aklında daha fazla bilgiler kalıyor. Bu fark özellikle uzun süreli hafızalarda ortaya çıkıyor.

O bununla birlikte not tutan kişilerin önemli noktaları kaçırmadığı görülmüştür. 

Yine yapılan bir araştırmada kalem ile not tutan birinin klavyeyle not tutan biri arasında herhangi bir fark olup olmadığı araştırılmış. Burada kalem ile not tutan kişilerde bilgilerin daha fazla akılda kaldığı görülmüştür.

Günlük Haftalık ve Aylık Planlar Yapın

O planlı olmak sizi diğer insanlara göre daha ileride tutacaktır. Burada günlük, haftalık ve aylık ders çalışma planı hazırlama yapmanız gerekmektedir. 

Aynı zamanda bu yapmış olduğunuz planlar kağıda döküleceğine için geçen hafta ne yaptığınızı rahat bir şekilde görebilirsiniz. Aynı zamanda ilerlemenizi takip edebilir ve motivasyonunuzu yükseltebilirsiniz. 

Planlı olmak aynı zamanda hayatınıza düzende getirecektir. Böylece ders çalışmalarınız gün içerisinde aksamamış olacak ve düzene binecektir.

Ders Çalışma Saatlerinizi Ayarlayın

Bir çok araştırma ders çalışmanın bazı saatler içerisinde daha verimli olabileceğini gösteriyor. Bu saatler genellikle beynin daha aktif olarak çalıştığı saatlerdir. Gelin hep beraber verimli ders çalışma saatleri nelermiş göz atalım.

Bazı araştırmalar bedene uyanıklık vermesi için kortizon hormonunun aktif olduğu saatlerde ders çalışması gerektiğini gösteriyor. Bu saatler sabah 8 ve öğlen 11 arasıdır.

O bir diğer araştırma ise gün içerisinde ders çalışma saati 4 saat ile sınırlandırılabilir. Lakin bu süre ilerleyen zamanlarda arttırılabilir. Aynı zamanda ders çalışma süresi 40 dakika tutulmalıdır. Daha sonrasında 20 dakika ara verilip sonra tekrar 40 dakika ders çalışmalıdır.

Uyku Saatlerinizi Kontrol Edin

Verimli ders çalışmak için kaç saat uyumalı? Sorusu aslında ders çalışmanın kemik noktasıdır. Verimli ders çalışabilmeniz için yeteri kadar uyumanız gerekmektedir. Genellikle ortalama günde en az 8 saat uyumanız gerekmektedir. Bu saati gece 11 ila sabah 7 arasında planlayabilirsiniz.

Lakin bu günlük yaptığınız aktivitelere göre değişkenlik göstermektedir. Bazılarının günlük uyku ihtiyacı 10 saat olabilirken bazılarının 8 saat olabilir. 

Burada yedikleriniz de uyku kalitesini etkilemektedir. Aynı zamanda uyumadan önce telefon ile uğraşmak uyku kalitesini düşürmektedir. Dolayısıyla karanlık bir ortamda elektronik eşyalardan uzak bir şekilde uyumak uykunuzdan %100 verim almanızı sağlayacaktır.

Ders Çalışma Ortamını Düzenleyin

Ders çalışma için ortamın oldukça sade ve düz olması gerekmektedir. Peki verimli ders çalışma ortamı nasıl olmalıdır? Ders çalışma ortamında dikkat dağıtan hiçbir şey bulunmamalıdır. Özellikle biblo, tablo veya gereksiz eşyalara yer verilmemelidir. Bu tarz şeyler dikkatinizi dağıtacaktır. Dolayısıyla dersten aldığınız verim oldukça düşük olacaktır.

Aynı zamanda ders çalıştığınız masanın üzerinde fazlalık hiçbir eşyanın bulunmayacak şekilde olmalıdır. Aynı zamanda ortamın ısısını sabit tutulmalı ve aydınlatmanın yeteri kadar iyi olması gerekmektedir.

İlginizi çekebilir: Yeşil Elbise Altına Ne Renk Ayakkabı Giyilir?

Verimli Ders Çalışma Tavsiyeleri
Verimli Ders Çalışma Tavsiyeleri

Nasıl Daha Verimli Ders Çalışılır?

Arama motorları üzerinde en faydalı ders çalışma teknikleri araştırırken birçok teknik ile karşılaşmışsınızdır. Lakin hepsi hakkında internette yeteri kadar bilgi bulamamanız oldukça normal. 

Bizde tüm bu yöntemleri bir araya getirdik. Aşağıda yer alan yöntemlerden hangisinin size uygun olduğunu bulun. Daha sonrasında çalıştığınız dersten maksimum verim alabilmek için yöntemi uygulamaya koyulun. Gelin hep beraber ders çalışmadan alacağınız verimi maksimuma çıkarak yöntemlere göz atalım.

Sq3r Tekniği

Bu ders çalışma metodu aslında bir çok kişi tarafından bilinmemektedir. Toplamda beş adımdan oluşan Sq3r tekniği nedir? Sorusunun cevabını sizler için araştırdık.

Özellikle 1940 yıllarında sıkça uygulanan tekniğin 1. aşamasını anket oluşturmaktır. Öncelikle çalışacağınız bölümü kabaca gözden geçirin. Burada başlıkları, alt başlıkları veya resimler gibi dikkat çeken unsurları inceleyin. Özellikle içerik haritalarına göz atmayı unutmayın. 

  1. adım ise soru çıkartma adımıdır. Burada çalışacağınız konuyla ilgili bütün soruları kenara not edin. İlk aşamada düşündüğünüz sorular da buna dahildir. Özellikle ne öğrenmem gerekiyor? Sorusu mutlaka bulunmalıdır.
  2. adımda ise çıkarmış olduğumuz soruların cevaplarını bulmalısınız. Yani çalışacağınız bölümü tamamen okumaya başlayın.
  3. adımda öğretmencilik oynayın. Yani karşınızda birisi varmış gibi anladığınız ve not tuttuğunuz her şeyi anlatın. 
  4. adım yani son adımda unuttuklarımızı ya da aklınıza gelmeyen noktaları tekrar gözden geçirmelisiniz.

Aralıklı Öğrenme Metodu

Aralıklı öğrenme metodu aslında birçok öğrencinin uyguladığı bir metoddur. Hem zamandan kazanmak olsun hemde verimi maksimuma çıkarmak olsun verim alacağınız metodlardan bir tanesidir. 

Bu metodun yöntemi şu şekildedir. Eğer ki iki konu üzerinde çalışıyorsanız 1. gün bir konu üzerinde yoğun bir şekilde çalışıyorsun ama daha sonra ara veriyorsun. Daha sonrasında diğer konuya geçiyorsun.

Aynı zamanda bu çalışma sonrasında uyursanız da bilgiler daha fazla aklınızda kalacaktır. Buna ek olarak konuyla alakalı haftada en az 2 test çözmeniz gerekmektedir.

PQ4R Tekniği

Konunun kısa sürede anlaşılması ve ezberlenmesi için en uygun yöntemlerden bir tanesidir. Pq4r yöntemi nedir? Sorusunun cevabını kaleme aldık.

Toplamda altı adımdan oluşmaktadır.

1. adımda konu kaba bir şekilde gözden geçirilir. Burada başlıklar ve alt başlıklar aynı zamanda resimlere dikkat edilir.

2. adımda konu ile olan bilginizi ölçün. Kendinize bu konu ile ilgili sorular sorun.

3. Adımda kendinize sormuş olduğunuz soruların cevaplarını konu içerisinde bulmaya çalışın.

4. Adımda eğer ki soruların cevaplarını bulamadıysanız tekrar en başa dönerek soruların cevaplarını bulmaya çalışın.

5. Adımda kendi cümleleriniz ile az önce okuduğunuz konunun özetini çıkarın.

6. Adımda ise konuyu en baştan tekrar gözden geçirin. Varsa soru ekleyin yoksa cevaplanamayan soruların cevabını arayın.

Bizi Instagram hesabınızdan takip etmeyi unutmayın.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu