Kış mevsiminde toplanan zeytin yaprağının birçok faydası bulunup çokça tüketilir. Zeytin yaprağı çay yapılarak tüketilebilmektedir. Zeytin yaprağı çayı yapımı oldukça basit olup çok faydalıdır. Zeytin yaprağı çayının sağlığınıza muhteşem etkilerini bu yazımızda derledik.
İlginizi çekebilir: Ceviz yağı cilde sürülür mü? Ceviz yağı ile cilt bakımı nasıl yapılır?
İçindekiler
ToggleZeytin yaprağı tüketildiği zaman zihne ve vücuda birçok fayda sağlar. Aynı zamanda sağlığa da iyi gelen zeytin yaprağına kolayca marketlerden ve internetten ulaşabilirsiniz.
Zeytin yaprağı tüketildiğinde zihni aktifleştirir ve düzenli kullanıldığı zaman zihni güçlendirir. Bu güçlendirme dikkat eksikliğini ve uyku bozukluğunu önler. Zeytin yaprağı kişinin beynini bazı toksinlerden de koruyabilir.
Zeytin yaprağı sindirim sistemini düzenler ve tokluk hissi verir. Zeytin yaprağı çay yapıldığında da bağırsaklara ve bağırsak rahatsızlıklarına iyi gelir.
Zeytin yaprağını en çok kullananlar genellikle zayıflamak isteyenlerdir. Çünkü zeytin yaprağı tokluk hissi verir ve enerji sağlar.
Zeytin yaprağı şeker hastalığı bulunan kişilerde tüketilirse şeker dengesi düzenlenir. Aynı zamanda kanser hastalıklarından korunmak için iyi bir seçenektir.
Solunum yolunda meydana gelen, idrar yolunda meydana gelen enfeksiyonlar ve uçuk gibi enfeksiyonlarla mücadele eder.
Zeytin yaprağı kepek problemini ortadan kaldırabilir.
Damar tıkanıklığı, kas rahatsızlığı, ağrı gibi sorunlara iyi gelen zeytin yaprağı bu rahatsızlıklarla başa çıkmaya çalışanlara önerilmektedir.
Hücreleri yenileme özelliği ile, hem yaralara hem yara izlerine iyi gelir. Ve cildi gençleştirme ve kırışıklıkları yok etme özelliği vardır.
Faydaları saymakla bitmeyen zeytin yaprağı fazla tüketimi sonucu veya bazı hastalıklarla beraber kullanılırsa zararlı sonuçlar doğurabilir.
Zeytin yaprağının zararları kişinin alerjisi varsa kaşınma, kızarıklık gibi ortaya çıkabilir. Bazı ilaçların kullanılması durumunda zeytin yaprağının kullanılmadan önce doktora danışılması gerekmektedir. Hamile ve emzirme döneminde doktor izni olmadan kesinlikle zeytin yaprağının tüketilmemesi gerekir.
Zeytin yaprağı çay yapıldığında daha pratik ve faydalıdır. Zeytin yaprağı çayı yapmak oldukça basittir.
Zeytin yaprağı çayınız hazır. Günde 1-2 kez ara öğünlerde tüketerek faydasını görebilirsiniz. İsterseniz içine limon sıkarak da tüketebilirsiniz.
Zeytin yaprağının birçok faydası bulunduğu zaman çay şeklinde tüketildiği zamanda birçok faydası bulunur. Zeytin yaprağı çayının yapılması oldukça kısa süreli ve kolaydır. Zeytin yaprağı çayı faydaları şunlardır:
Zeytin yaprağı çayının birçok faydası bulunsada günde 2 kereden fazla tüketilmemesi önerilmektedir. Zeytin yaprağı çayı fazla tüketimi sonucu veya bazı hastalıklarla beraber kullanılırsa zararlı sonuçlar doğurabilir. Tüketmeden önce doktorunuza danışınız.
Bu gönderi için yorumlar kapalı.