Uzmanından sakin kalma uyarısı: ”Deprem devrinde çocuklarınızı sakin, şefkatli ve kabul edici bir üslupta dinleyin”

Uzmanından sakin kalma uyarısı: ”Deprem devrinde çocuklarınızı sakin, şefkatli ve kabul edici bir üslupta dinleyin”
Uzmanından sakin kalma uyarısı: ”Deprem devrinde çocuklarınızı sakin, şefkatli ve kabul edici bir üslupta dinleyin”
9 Şubat 2023


Sarsıntı devrinde çocukların yanında zelzele hakkında konuşulabileceğini lakin çok trajedi içeren bilgileri ve imgeleri çocuklarla paylaşmanın uygun olmadığını söyleyen Psikiyatri Uzmanı Dr. Tuğba Kara, “Deprem periyodunda çocuklarınızı sakin, şefkatli ve kabul edici bir usulde dinleyin” dedi.

Herkesin belli derecede sarsıntıdan etkilendiğini söz eden Psikiyatri Uzmanı Dr. Tuğba Kara, çocukların travmatik olaylardan erişkinlerden daha fazla etkilendiğini söyledi. Her çocuğun zelzeleden fazla derecede etkilendiğini lisana getiren Kara, “Duygusal hassasiyeti olan çocukların etkilenme derecesi farklıdır. Buna bağlı olarak hislerini tabir ediş üslupları erişkinlerden farklıdır. Bizim anne ve baba olarak onlara nasıl davrandığımız travmanın onlar üzerindeki tesirlerini değiştirebilir. Lakin travma durumunda çocuğumuza nasıl davranacağımızı, öncelikle kendimize nasıl davrandığımız tesirler. İşe öncelikle kendimizden başlamalıyız. Zelzele sonrasında kişi çaresizlik, dert, endişe, suçluluk hissedebilir. Biz kendi hislerimizi anlayıp, onlara uygun yansıları verebilirsek çocuklarımızın hislerine da uygun reaksiyonlar verebiliriz” biçiminde konuştu.

Her çocukta travmaya verdiği karşılığın ve etkilenmenin farklı olduğunu belirten Tuğba Kara, “Çocuklarımızın hislerini anlamak için onları gözlemlememiz ve onlarda olan değişimleri fark etmemiz gerekir. Her çocuğun travmaya verdiği cevap ve etkilenme derecesi çok farklıdır. Aslında çocukların birçoğu travmaları sağlıklı bir biçimde atlatır. Çocuklarda artmış hareketlilik yahut içe kapanma, kavgalarının artması, ani reaksiyonlar vermesi, evvelce korkmadığı şeylerden korkmaya başlaması, yalnız yatamaması, yanınızdan ayrılmak istememesi ve travmatik olay hakkında çok soru sorması yahut travmayı hatırlatan şeylerden kaçınma görülebilir. Bu yansıların hepsi belirli bir müddet ve düzeyde normaldir” diye konuştu.

Çocukların yanında zelzele konusunun konuşulabileceğini lakin çok trajedi içeren bilgilerin ve imajların çocuklarla paylaşılmaması gerektiğini aktaran Kara, “Zor vakitler çocuklarınıza marifet öğretmek için gerçek vakitler değildir. Onun için onları yanınızdan uzaklaştırmayın. Gerekli görüyorsanız yanınızda yatmalarına müsaade verin ve temel gereksinimlerini karşılamalarına yardımcı olun. Çok ayrıntılı sormadan olayı anlatmalarına müsaade verin. Çocuğunuz şimdi his ve kanılarını paylaşmaya hazır değil ise onu zorlamayın ve sabırlı olun. Onları sakin, şefkatli ve kabul edici bir şekilde dinleyin. ’Anne ve baba çok korkuyorum’ dediğinde, ‘Geçti işte, ne var korkacak’ demek yerine ‘Ben de korktum. Gel konuşalım bakalım, neler hissettin, neler düşündün’ üzere yaklaşmak daha gerçek olacaktır. Onun için hazır olduğunda ona ne hissettiğini sorun ve kendinizin de tıpkı hisleri hissettiğinizi abartılı olmayan tabirlerle anlatın. Çocukların belirsizliğini bundan sonra ne olacağını anlatmak ve telaşlarını yatıştırmak değerlidir. Yaşlarına uygun olmayan davranışlarını eleştirmeyin, kızmayın. Çocuğunuza kendisini tabir edebileceği alanlar sunmanız değerlidir. Örnek olarak fotoğraf çizmek, müzik söylemek, oyun oynamak, günlük yazmak üslubu etkinlikler. Çocukların yanında zelzele hakkında konuşulabilir fakat çok trajedi bilgileri ve manzaraları onlarla paylaşmak uygun değildir. Sorularına geçiştirici değil, işlerine yarayacak bilgileri vermek, zelzele anında kendilerini nasıl koruyacaklarını yaşlarına uygun olarak anlatmak önemlidir” sözlerini kullandı.

Bu gönderi için yorumlar kapalı.

deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler mizah.org moversvip.com deneme bonusu veren siteler 2023 deneme bonusu veren siteler sweet bonanza sweet bonanza deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler